老人养老到底要靠谁？现在社会上有多种养老方式：老伴、儿女、搭伙、请保姆、养老院。你们认为哪一种方式最好呢？我认为不管哪种，养老还得靠自己。为什么呢？养老总是依靠别人，不会有安全感。无论是谁都不会永远陪在你身边。老了指望谁？我认为要分几个阶段来看：1.60~70岁这个时候，子女成家，身体还好。正是该好好享受生活的时候，对待好自己，想吃点啥就买点啥，想去哪里玩，就带上老伴或者约上好友，尽情地去玩吧。别不舍得，等到身体不能行的时候，想去也没有人陪你去了。

2.70岁以后没病

现在70岁的老年人没病没灾的大有人在，身体好，生活能自理，多少岁都不是问题。

但是也要清楚人上了年纪，精力和体力都在慢慢下降。吃饭要慢，走路要缓。切记爱护好自己的身体。

千万不要再逞强了。不要再去干涉儿女，管这管那的，有的人还去管孙子，孙女。出力不讨好的事情就不要做了。

现在唯一要做的就是管好自己，让自己吃好、喝好、心情好。

3.70岁以后身体生病了

人食五谷杂粮，生病是再正常不过的事情。所以即便这个时候身体生病了，但是也一定要有一个乐观积极的心态去应对。

心态好了，一切就还好。任何时候都要勇敢面对，因为你抱怨、沮丧、痛苦这些对事情的解决毫无意义，只会让自己的心情和生活更糟糕。

如果能治疗的病，有条件去治，那就该杂志就咋治。如果治不好了，花钱还遭罪，那就好好享受当下还在的日子。坦然面对，人生到了这个时候，没有什么过不去的坎。

4.人生的最后阶段

如果这个时候大脑还清醒，身体被病痛折磨无法治愈时，活着特别遭罪的时候，要敢于面对死亡。生老病死是每个人都要经历的。

写到最后：

人老了要靠谁？你会发现最终能陪伴在身边的还是自己。

所以，从年轻的时候就要给自己提前做好养老规划，有计划就不慌，有准备就坦然多了。

要想老年人生活无忧，有四件东西最重要：

1.身体健康最重要

平时多锻炼，好好吃饭穿衣，少生气，俗话说心宽体胖。

2.要有一个遮风避雨的老窝

金窝银窝不如自己的老窝，无论是儿女再孝顺，也应该有一处自己的房子，有自己的窝在，就有了遮风避雨的地方。关键的时候它还能变成钱，救你。

3.老本

从年轻的时候就要养成储蓄的习惯，没钱寸步难行，手里有钱，生活才会有底气。

4.一俩知己

朋友不在多，不开心的时候有人说说话，有人愿意听，这样的朋友有一两个就够了。

人生只有一次，好好享受当下，提前给自己的人生做好规划，让自己有一个幸福坦然的晚年。加油吧！