如今我国的养老压力越来越大，随着我国老龄化的不断增加，很多家庭都面临着一个非常棘手的问题，那就是家里的中年人处于上有老下有小的状态时，如何在家庭和工作之间作出平衡，尤其是对于独生子女而言更是难上加难。

出生于80年代末的田田，是家中的独生女，在父母的关爱中，田田一天天的长大，如今也已经成为了母亲。人到中年，田田越发感觉生活不易，丈夫也是独生子，他们要照顾家中的四位老人，再加上还有一个嗷嗷待哺的孩子，生活突然变得忙碌了很多。

田田的公婆身体一直都不好，三天两头就要住院，而前段时间田田的父亲又突发脑溢血，需要做很长时间的康复训练，好在田田的妈妈身体还算硬朗，所以照顾爸爸的责任基本上都是由妈妈来承担。

但是谁知道妈妈在一个雨天外出买菜时不小心摔了一跤，造成了小腿骨折，医生建议尽量少走路，最好卧床静养。看着家中的两位老人的状况，再看看怀里还不足半岁大的孩子，想想即将面对的一切，田田都要崩溃了。

田田忙前忙后地照顾老人和孩子，每天几乎连睡觉的时间都没有。终于在一个月后田田感到自己快要虚脱了，于是只能跪求两位老人去养老院，"求你们了，给我留条活路。"，因为她实在坚持不下去了。

看着从小疼到大的女儿如今生活竟然如此艰难，老母亲不禁流下两行泪水，她并不想去养老院，但是更不想看到女儿伤心，所以最后还是点头答应了。

为什么我国的养老压力越来越大？

1、人们寿命在不断提高

如今人们的生活条件日益提高，生活水平也得到了明显的改善，早已告别了以前吃不饱，穿不暖的日子，自然会使得大家的寿命有所增加。

再加上人们现在对健康越来越重视，随着健康意识不断的提高，自然也会更注重自己的身体，另外医疗科技也在不断发展，从而使得寿命有所增加。

2、养老制度尚不完善

虽然现在我国出现了很多的养老院，同时也在逐渐兴起社区养老，但是在专业方面还是有所欠缺，有的时候环境也难以得到保证。

当然更重要的是老人自身的意识难以得到改变，觉得进养老院是一件丢人的事情，所以会本能地排斥。再加上有的养老院确实很难提供较好的生活，所以养老的压力才会很大程度压在子女的身上。

作为子女，应该如何关爱老年人的晚年生活？

1、给老人更多的陪伴

虽然让子女天天呆在家里陪伴老人是不现实的，但是在工作之余抽出一些时间去看看老人，陪老人聊聊天，这点应该还是很多子女都能够做到的。

当然如果和老人不在一个城市，那么不妨通过电话视频等方式多和老人交流，周末节假日常回去看看老人，这样都能够在一定程度上缓解老人的晚年孤单。

2、给老人足够的尊重

老人到了晚年，他们更在乎的是精神上的满足，这个时候与其给老人买吃穿的，不如多和老人进行一些精神上的沟通。比如关注老人的精神需求，让老人多参加一些社会活动，培养老人的兴趣爱好。

当然有的时候老人所做的一切未必都能够如子女所愿，就像孩子小时候不愿意听父母的安排一样，老人也有可能不愿意听子女的指令。这时子女一定要学会尊重老人，给老人一定的空间和自由，让老人的晚年生活更舒适更充实。