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刘德华曾在访谈中提及自己对年轻演员和小鲜肉的看法，他希望大家能多给新人一些支持，因为任何事都需要一个过程，他觉得时间能够检验一切，它会把那些不够格的人淘汰，如果新人们不能够武装好自己，那们他们也不能在演艺之路走得太远。

为此，刘德华还透露了自己年轻时被人看轻的经历。

他说：“谭咏麟也说我不能唱，这个太多了嘛。

然后我写词，现在大家觉得刘德华写词不错啊，黄霑，当年是一个填词高手，他说刘德华写歌不行。

一样的，每个人都会经过的，但是这个好，你说我达不到，那我明天达到后天达到，或者是我能撑下去，撑到有一天你相信了。

陈可辛也说过嘛，陈可辛一直觉得刘德华的演技实在太一般了，但是三年后还在啊，五年后还在啊，十年后还在啊，一直到最后他真的找我拍戏，拍完一次就会觉得，嗯，我真的真心的可以感觉到你的演技或是你的进步。

重复的力量，我觉得你找到一个你相信的。人生最大的、最骄傲的是找到自己，然后坚持自己。”

作为娱乐圈常青树、人们心中公认的天王巨星，刘德华年轻时也曾经历过不被人认可的黑暗时刻，但他用数十年如一日的努力和坚持改变了人们的看法，获得了大众的认可和支持。

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无独有偶，02年出生的黑龙江姑娘宁艺卓也曾经历过被群嘲的黑暗时刻。

12岁参加《中国新声代》，因出色的唱功获得评委的一致青睐，后被韩国SM娱乐公司星探看中，做了5年练习生后，18岁的她作为aspea成员出道，是同期Rookies练习生唯一成功出道的成员。

可出道后的她却因天生的“苹果型身材”饱受诟病，所谓苹果型身材就是上半身肉多，而且没有腰，这种身材腰腹脂肪多，这类脂肪属于内脏脂肪，非常难减。所以即便有段时间她瘦到了对内腿最细，可还是没几个人觉得她瘦。

然而一段时间后人们却惊奇地发现宁艺卓变了，原本就很纤细的腿又瘦出了新高度，更重要的是她的腰身练出来了，肩颈也肉眼可见地变得纤细。

瘦下来的她舞台直拍一次比一次惊艳，可谁又知道她背后付出了多少努力，才能在舞台上美得毫不费力。

很多时候如果没有活动，她一天只吃一顿饭，如果有行程的话，她基本也只吃沙拉、酸奶、水果等低热量食物。

除了少吃，宁艺卓也没少运动，在《金钟国的健身房》里，她只是随便做了几个动作就使得健身达人金钟国连连惊叹。

这样努力又自律的小女孩谁能不爱呢？

一番咬牙努力与坚持后，宁艺卓收获了人气的稳步提升；成为唯一一个被官方认证的绿卡ACE；最新回归《supernova》强势出圈，校庆舞台广受好评，从作为主唱舞蹈不被看好到dancebreak站C位；作为队内欧美区人气top，连续两次登顶美趋，是五代女团唯一一个登顶美趋的女爱豆；还有她那一直令人惊艳的绝佳唱功……

宁艺卓的华丽逆袭之路向人们完美诠释了“他们都不看好你，偏偏你最争气”这句话的真谛，谁看了不说一句：“就这个宁宁女王爽！”

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刘德华如果不坚持做好自己，他可能永远都是别人口中那个不会唱歌、不会演戏、不会写歌，干啥啥不行的loser，风靡一时的“四大天王”也难有他的一席之地。

宁艺卓如果不坚持自律，她可能还是那个被群嘲的肉肉女孩，即便歌唱实力出众，也难获大众青睐。

何炅老师说：“每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子……世界真的是平衡的，所以我想说如果你真的觉得很难，你坚持不了，那你就放弃，但是你放弃了你就不要抱怨说为什么我没有得到，所以我觉得人生就是这样，要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持。而且你要懂得一定来得及，因为此刻的你，就是你最年轻的一个样子。”

台湾作家林清玄60岁时仍要求自己每天写3000字，不为发表，只为练笔，他说写字是个匀速前进的工作，不断重复地积累，才能突破，他不会放纵自己。

所以，深到骨子里的自律，就是重复地坚持做正确的事。

人生苦短，我们真的需要为自己喜欢的事奋力一搏，不然你永远都不知道自己有多大的潜能。

其实我们每个人，都可以成为一个更好的自己，不同的是有些人去做了，而有些人没有。

尽力而为，则万事无憾。希望将来回首往事时，我们都能够坦然地说一句：“在年轻的岁月里，所有我能够做的事情我都做了，所以我没有遗憾，也没有后悔。”

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