在电影《师父》中，廖凡饰演的咏春拳宗师“陈识”为了将“咏春拳”扬名传承，只身一人来到天津进行闯荡，按照当时的业界规矩，他需在天津待够三年，并且培养当地的一名徒弟进行踢馆。为了掩人耳目，他要与当地的一名女子进行“假契约结婚”，时间到了任由女子选择。

这名女子在一家洋餐厅做服务员，没有好名声至今未嫁，陈识决定选择她。由当地的功夫“大哥”作媒牵的线，两人有了坐下来面对面交流的一次机会。

女子听完陈识说得话后，问道：“你得给我句话，见你的心意！”，陈识拔出双刀放在桌子上说道：“十五岁起，每日挥刀五百下，这个数管住了自己，不会胡思乱想！今日起，我以你为约束！”，之后女子提出每月逛一次街，吃一次螃蟹，两人达成契约......，影片也正是进入“功夫主题”。

这句话寓意何在？男子为何要讲这句话？一个“假契约”为何在影片的最后却变成了真正的爱情？

每日挥刀五百下是个什么概念？

《孙子兵法》中有个概括性的理念叫“七技”，它的原文是：“主孰有道？将孰有能？天地孰得？法令孰行？兵众孰强？士卒孰练？赏罚孰明？”，这是兵法中的“SWOT分析”，是检核一个战队是否“优秀”的多维指标！其实，这也可以是检核一个人是否“优秀”的多维指标。

这里面有一句话是：“士卒熟练？”，这要求一个战队每日的训练是必不可少的，保持技法的熟练性是一名战士的必备要素。当一个人有了“道”的方向，把握了局势机遇，开始按照规则执行，有了先进的技术，他是否可以不懈怠？是否可以不骄傲？是否可以节制欲望？

当下的生活人们压力很大，终日奔波忙碌，难有清闲，往往在这样的当下，我们有时更应该“稍作停歇”，少刷一点手机，少看一些“泡沫剧”，去思考下自己的“道”，去逐步的雕琢自己，让自己的优势充分显现出来，让自己的能量聚焦起来。

这句台词，初听时很不理解！两个人相见，只一句话便认定了对方，这是为什么？

后来当你尝试去做“每日挥刀五百下”这个动作时，你会发现，整个时间是停滞的。就像跑步时，当你打开肺活量的阈值时，你是感觉不到累的，你好像是在跑步，但又好像整个人是脱离跑步之外。那时，你便发现你没有了刚开始跑步的“乏累感”，也没有了内心跑不动的顾虑，剩下的只有跟自己在一起，而那一刻你整个人都是安稳的，你所有的烦恼也消散了。

女子听到男子的这句话，便体会到了他的“刻苦与自律”，更体会到了“他的使命感”，整句话汇成一个字就是：“诚”。男子无需承诺，只需讲出自己曾经的对自己的做的事，一个每日都在践行的事，就已经证明了他对女子的心意。而男子为何敢说“以你为约束！”，因为男子做得到！男子为了“师门传承”，可以“每日挥刀五百下”放下自我，这样的人又怎能不打动别人呢？

真的东西是不会骗人的，因为“心诚则灵好！”

两个陌生人初相识，能够在想法上达成一致，本身在侧面就证明了彼此的价值观是相同的。这样的情谊即使放在当下也是难能可贵的。而当我们有一天做好了自己，另一个好的自己便会如期而至。

“每日挥刀五百下”不是靠说就能实现的！过程中如果有了杂念也会半途而废。做事，就要“心诚”，诚则灵！