理发店里，一个年轻的女孩子在给我做头发护理，女孩子话很多，给我聊她在高中时的一些事，就是她和几个好朋友之间的琐琐碎碎，明显是小孩子之间的事情，比如谁说她们坏话了，她不上学她们之间的伤感了之类，不知怎么突然冒出一句：“唉，我感觉现在老了！”我笑她：“你才十六岁，正是花季，你要是老，那我得是什么？”“你是美丽！”我听着这不合逻辑的回答哭笑不得，转而问她：“那你认为多大才是年轻？”“一岁吧！”听着这回答我乐得噗嗤笑出声来，“一岁你还啥都不知道呢！”“那就五岁吧。”呵呵，好天真的孩子！这聊天只能瞎胡扯了。

今天看《圆桌派》第七季，几位大咖聊的也是关于年龄的话题，围绕一个“老”字，大家各抒己见，谈话比较散漫，一时不好概括，但对于什么是真正的“老”，大家有一个共识，那就是“老”不应以年龄来界定，而应该是个人的心态来决定，如果你始终有年轻人的心态，持续学习，乐观向上，像二十岁时那样去追求梦想，年纪虽大却并未真正老去。当然，年龄大了，我们的身体可能不允许我们像年轻人那样去拼搏，但只要有年轻人的积极心态，做这个年纪力所能及的事情，仍不失为年轻。

无论何时，都要有一副好心态，要有精神头！如此，便不会被时代的列车抛弃，当然不必永立潮头，却是始终走在队伍里头，这样，才老的优雅老的从容。

“有人在变老，有人尚年轻！”窦文涛给了最好的总结。