养老金作为退休老人的主要收入，如何使用才能提高幸福指数呢？我认为主要有这4个方式：

第一，去各地旅游放松身心

工作了一辈子，退休后不用再上班，有更多机会去以前没时间去的地方，可以好好地领略祖国的大好河山，畅游一番。并且旅游景区对于60岁以上的老年人，都有一定的门票减免优惠。

第二，给自己买一些营养品

年纪大了，身体各项机能也会多多少少出现一些问题，最需要补充各方面的营养，可以多买一些补血、补铁、补钙等的食品。

第三，购买养老房

辛苦了几十年，到老了，可以选择在一个比较好的养老环境，买一个属于自己的养老房，晚年可以和自己的老伴，一起享受剩余的美好时光。

第四，健身和跳舞

选择一些正规的健身房或者舞蹈教室办会员，跟着教练和老师学习，毕竟光靠食补还是不够的，也要适当的做一些锻炼，但在家自己运动，容易因方式错误导致拉伤，扭伤等的问题，跟着专业人员锻炼比较安全一些。

虽然说有这么多丰富晚年生活的方式，但是真正能做到的老人却并不多，这是为什么呢？原因就是养老金如今已经成了“养儿女金”的关系。

首先，大多数家庭为了孩子结婚都要买房子，但如今房价动辄就是上百万，普通工薪阶层掏空全家积蓄可能也只够负担房子首付，在未来几十年里面要继续还房贷。但这个钱，想要依靠年轻人来还，并不现实，年轻人本来花费就高，加上结婚后1~3年基本就要生孩子，如今一个孩子的各项花销是很大的，那么年轻人在房贷，车贷，家庭各项开销之下，就会出现入不敷出，最后只能让父母帮忙还房贷或者负担其他的一些花销。

其次，有些人可能很好奇，退休老人明明拿着水平不错的退休金，但是为什么很多老人日子过得还是很拮据，不舍得给自己花钱。其实就是想给儿女们留下一些财产，为了儿女们把养老金都攒起来，等着去世前交给儿女。

最后，年轻人比老年人更注重子女培养，尽量不去溺爱他们，所以不少小孩子在买零食和买玩具时，从爸爸妈妈那里常常会受到拒绝。这时，这些熊孩子们就把目光放在疼爱他们的爷爷奶奶，外公外婆身上，去缠着他们买这个买那个。

老人们都特别疼爱孙子孙女，可以说是有求必应，一听到他们想要买东西，都自愿做小孩子们的提款机，宁可自己节衣缩食，也要让自己的孙子孙女们高兴，结果每个月的养老金，基本都给他们花掉了。