今年70周岁了，4500元的养老金可以增加多少钱呢？70周岁是一个比较关键的节点，因为70周岁以上被称之为是高龄退休老人，而多个地区认定高龄退休老人的年龄就是70周岁，那么70岁以上就可以获得倾斜调整的待遇，每人每月可以多增加几十块钱，各个地区的规定有所不同，其中最高的辽宁省甚至可以达到45块钱，很多地区大概就是20块钱到30块钱之间，这样的一个标准。

所以很显然，你今年养老金的调整，可能相对于去年来讲，会多增长这二三十块钱，这就是70岁以上老人的一个养老金调整的特点。但是根据你的这个年龄，那么你之前已经将近有10年左右获得了养老金的正常增长，如果是女性55岁退休，那么甚至过去15年都是正常获得养老金的调整。

这也就意味着今年你正常迎来养老金的调整，对于你本人来说已经是司空见惯的一件事情，这是毫无疑问的，但是今年由于到了70周岁，这样的一个节点，所以说能够额外获得倾斜调整，当然具体能够增长多少钱，其实最好的办法就是参照去年的水平，因为你去年肯定是也获得养老金的增长了，作为你这个69岁年龄阶段，是符合养老金的调整，比如说你去年增长了300块钱，那么今年也很有可能是这个水平，由于你多增加了倾斜调整，大概就是320块钱，或者说330块钱左右。

不过4500元的养老金是属于中等偏上的水平，那么各个地区的调整其实也是略微有所不同的，像北京上海这样的一线城市，它的调整水平往往是比较高的，但是如果说你是在一个三线以下城市甚至是四线五线城市，相对来说调整就会比较少，但由于你本身养老金的基数是比较高的，所以说调整待遇其实并不是很低，甚至来说超过平均水平是没有任何问题的，大概是能够达到250块钱以上300块钱左右这样的水平。

但具体还是要根据。你去年的这个水平来参照，我认为就比你去年的水平应该来讲增长个20块钱左右，大概就是这样的一个标准，比如说你去年增长了280元或者说300元，那么在去年的基础上再增加这几十块钱，是没有任何问题的，其实多个地区到目前为止已经出台了具体的调整方案，那么你根据你所在地区的调整方案来套用自己的条件，最终就可以准确地计算出，自己能够增加多少钱。

4500元的养老金并不是一个很低的水平。所以说在每一年养老金调整的过程中，也能够获得一个中等偏上的调整水平，而且将来你的养老金只会是越来越多，由于你的调整水平比别人多，所以说你的这个养老金的差距，实际上跟养老金收入比较低的人群也是会越来越大。

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