这个是非常好选择的，如果你觉得退休后回家做饭更靠谱，那就离职回家为老婆孩子做饭；如果你觉得养老金太低了，能够接受企业的降薪要求，那么就继续干。作为退休返聘人员，由于不属于正式的劳动关系，而是劳务关系，双方是随时可以终止劳务协议的。

你退休后在企业继续工作了一年多，像你这种情况还是比较多的。企业用人，是用年轻人还是退休返聘人员，既要考虑企业人才梯队的建设问题，生产经营可持续发展问题，同时还要考虑用工的成本问题。企业聘用的退休返聘人员虽然不缴纳五险一金，这一块的确能为企业节约一大块成本，但是如果退休返聘人员的工资降不下来，甚至比聘用年轻人还高，那么企业聘用退休人员降成本是不现实的，同时还有很多潜在的风险存在。

当然退休返聘人员，之所以在退休后还能继续在企业工作，除了自身养老金比较低，需要找一份工作来弥补养老金偏低的不足以外，同时由于退休人员过去长期在企业工作，对企业的认同度比较高，熟悉企业的生产和经营，个别岗位甚至是暂时无法替代的，所以很多民营企业都乐意返聘部分退休人员，特别是岗位有特殊需要的人员。对于一般的普工岗位，替代性比较强的岗位，聘用退休人员主要还是从人力资源成本的角度去考虑。

现在你们单位要降工资，这是明显的两种信号。一是你所在的岗位随时可以找到比你工资待遇要求更低的人来替换，有你和没有你，对于企业都不会造成实质性的影响；二是出于对于退休人员的尊重，不好意思开口要和你解除劳务关系，通过降薪的方式让你选择。如果选择降薪后还愿意在企业工作，那么企业也达到了降低人力资源成本的目的；如果你选择离开，企业也没有任何损失，同时企业也不得罪你，大家都是好说好散。

但对于退休返聘人员离职，不管是企业主动解除劳务协议，还是员工解除劳务协议，如果劳务协议中没有特别约定的，企业是不会支付经济补偿金的，这也是很多企业老板热衷于返聘退休人员的主要原因。

现在单位提出了降薪，实际上是把球踢到了你这一边，自主权也在你这一边。我个人认为如果降薪的力度不是很大，比如原来的4000元，现在是3500元或是3000元，你觉得还有干下去的的必要，同时你也需要这3000元或是3500元的工资来做补充，那么就不要做任何表示不满的动作，那就继续工作吧；如果你觉得老板是明显是想让你走路的意思，在干下去可能日子不好过，而且这和自己期待的价值差距过大，那么建议你还是离开为好，也可以在当地同类企业中再去找找机会也许更好。

综上所述，你退休后继续在企业工作了一年多，现在提出要降工资，信号已经很明确，要继续干就得接受降低工资的现实，要么就是离开。我觉得如果你认为降低工资能够接受，那么继续干也是这一种不错的选择，能伸能缩是我们每个人都应学会的基本功。