我们每一个人在年轻的时候就开始考虑养老问题，很多年轻人早早的就交了保险为了将来的养老，但是你真的了解我国养老的机制么，相信很多人都不太了解。

其实在我国直到2018年的数据来看是很有规律的，就比如说每年的数据都可以支持女性每三年延迟一岁退休年纪还有男性每六年延迟一岁退休。

所以即使是退休年纪也是有规律的，我们也需要多加了解。

中国老年退休金十等级出炉，四级以下养老压力大，五级以上不用愁。

直到2050年，我们的退休年纪就可以延迟到70岁，这是因为人口逐渐老龄化的原因，劳动力越来越少，自然要延长退休年纪。

所以为了让自己在将来不会已经身体很差了却还要工作，一定要在年轻的时候多攒一些钱，这就是中国人的存钱观念。

而存钱一定是未来是否能够生活的好的坚实基础，所以我们一定要为将来多存一些钱，以备不时之需。

其实很多人在年轻的时候就开始为将来做准备了，所以在年轻的时候，我们努力工作，攒钱，为将来的生活未雨绸缪，那么究竟要准备多少钱才可以从容应对将来的生活呢？

那么抛去额外的花销，我们养老需要多少钱呢？这笔账大家一定要算清楚，这里有一个等级列表，大家可以看一下次根据此表来对号入座，算自己养老需要花多少钱。

1、老年人退休收入等级

如图所示，根据调查我们做了一个详细的调查了，做了一个比较详细的划分。数据的感受是最直观的，可以直接算出自己要准备多少钱，为以后养老做打算。

在数据中，我们明显可以看出来，退休收入达到35万以上的人生活压力并不大。

但是在四级以下的人就不同了，不仅自己手头比较紧，而且还不能帮衬儿女，但是好歹自己过的省一些倒也可以勉强生活，但六级一下就完全不一样了，单靠养老金完全不足以支撑生活。

人总会有老的时候，而一旦自己老了，就会开始考虑自己将来的生活。

尤其是自己如果生病了该怎样应对，自己都会想的清楚，还会考虑儿女的将来，如此算下，自己将来的养老成本会变得很高。

2、那成本该有多高呢？我们来算一下

有一个公式可以测算养老成本，大家来了可以一起试一下。养老金=2×（年生活花销×养老年限）÷（72/通货膨胀率）×养老年限

也就是说如果一年30万养老金，扣掉一些必须出的费用，剩下一些钱可以攒下来，或者投资为日后做准备，除此之外，我们只需要保持乐观的心态才能好好的生活下去。

为了养老我们需要攒更多的钱，但是在攒钱的同时我们也应该对生活多一些期待，更加认真的珍惜自己的每一天，所以，我们也要对自己的生活进行调整，争取认真过好每一天。

那老年生活我们应该怎样度过呢？

1、调整心态

年轻的时候我们意气风发，不管经历多少挫败都能坚强的面对，虽然人已经上了年纪，但并不代表可以得过且过，每个人的人生都需要精彩纷呈，才不会后悔度过每一天。

2、有人陪伴

一个有人陪伴的人才可以幸福的生活下去，生活本就繁杂苦闷，多个人陪伴确实是对自己的人生负责任。

所以，应该找个人陪伴自己，这个人最好是自己的爱人，如果是子女或者儿童，便难免因为代沟而产生许多矛盾。

虽然子女是至亲，但是毕竟与自己的生活环境有很大不同，不理解父母很正常，所以，找一个爱人体验黄昏恋也未尝不是一种排解苦闷的方式。

3、接触世界

即使是老年人也应该去接触外面的世界，多看看外面的世界对自己的见识和心情都有很好的帮助。

为了自己的晚年生活更加开心，可以多出去旅游，多出去玩，对健康和心情都很有帮助。

总结：

大多数人对于自己的晚年生活是非常悲观的，因为对于老年人来说已经到了黄昏时候。

不只有这对于生活的重重妥协还有着对于生死的恐惧，每个人都有老的那一天，我们只需好好生活，乐观面对，才能真正的过好这一生。