随着生活压力的增加，很多中年人也不再指望“养儿防老”，他们为了减轻儿女的抚养压力和负担，也会积极上交职工社保，这样等退休后就可领取一大笔养老金，保障自己的生活质量，不给儿女增加压力。

01、职工社保普涨4.5%

当然，伴随着物价的逐年提升，以及我国经济日益高速发展的红利，从2005年起，国家就给职工社保缴纳者涨“工资”，在2015年前基础养老金涨幅在10%以上，这之后随着经济增速放缓，养老金涨幅也逐步下调，2021年增幅调整到4.5%。

之所以调至4.5%，还因2020年经济增速只有3%，再加上去年国家为了降低企业成本，减少了其社保金缴纳成本，但在这么困难的情况下，依旧实现了“17连涨”的成绩。

此次的调整中，依旧分为定额调整、挂钩调整以及适当倾斜这3个办法，对于那些缴费时间长、缴费基数高的人群，获得的养老金水平也会更高一些。当然，那些70岁以上的高龄退休职工也会特别照顾，而在边远艰苦地区奋斗的退休人员，养老金也会更高一些。

5月12日，上海公布了2021年养老金的调整方案，其中定额调整为所有退休职工增加20元，符合对象是2020年12月31日前办理退休的职工都可享受上涨福利。

挂钩调整是在2020年养老金的基础上涨3%，例如养老金3000元可涨90元，4000元可涨120元，8000元可涨240元。倾斜调整是对2020年12月31日前，女满60周岁、男满65周岁的人享受高龄倾斜政策，可额外涨20元。

02、农村养老金涨吗？

伴随着职工老人退休金的上涨，很多网友也在询问，农村老人的养老金是否上涨呢？其实农村养老保险的上调机制和职工社保并不同，2009年时我国建立了新农保制度，2014年合并为城乡居民养老保险，其参加门槛比较低，只要是没有在企事业上班、没有上交职工社保以及灵活就业社保的人，都可参与城居保。

城居保的缴费压力也不大，可根据自己的经济水平，选择一年交100元或2000元等档次，当然为了能让农村退休老人领取更多的养老金，不少地方也将档次提高到了5000元，且它也本着“多缴多得”的原则，选择的档次越高，缴费时间越长，那领取的养老金必然会更高一些。

截止2020年底，我国城居保参保人数已达到5.42亿人，2020年各地方政府为农村养老保险补助金达到3000亿元。

那么很多人关心，2021年农村基础养老金是否上涨呢？其实早在2020年时，中央就将基础养老金从88元涨到了93元，至于今年是否上调，目前还没有这方面的动向，不过一号文件中提到要提高城乡居民社保基础养老金。

尽管中央层面没有统一上调居民基础养老金，但部分省份则是宣布提高省基础养老金。

例如江苏省最早发布公告，将基础养老金标准从160元提高到173元，涨了十三元。

而甘肃地区也宣布提高基础养老金，调整到113元，相比去年上涨了5元，且在5月底将这笔钱补发到每个退休老人手里。

而山东地区也是如此，将城乡居民基础养老金调整到190元，涨了10元/月。安徽也表示，省基础养老金从15元调整到20元/月。

不过涨幅最大的就是上海，宣布2021年直接上涨100元，城乡居民基础养老金从1100元涨至1200元，比起不少地方的最低职工养老金还要高，不得不说上海作为经济中心就是有钱啊。不过除了北上津等地，多数省市的农村基础养老金不到200元。

从人社部数据来看，2020年底，城乡居民人均养老金为170元，这还是算上个人养老金那部分。而职工平均养老金为2700元/月，农村养老金根本就比不了。

且如今职工社保已实现了“17连涨”，但农村养老保险从2009年建立以来只涨了4次，且每次涨幅都不是太大，希望国家应该一视同仁，为城乡居民养老保险建立连涨机制，让农村人也能享受养老金每年上涨的好处。

在人口老龄化的今天，预计今后20年里人口老龄化速度还会加快，因此我国也重视老年人的养老福利，对于这么庞大的老年人口来说，指望社保还是不太牢靠，还需要商业养老保险补充。

2021年3月，北京、浙江等地试点专属商业养老保险，政府也鼓励灵活就业人员参保，这样今后养老压力就会大大减轻。