离职后社保断缴了一个月，对未来的退休金、养老金有啥影响？如果仅仅断交一个月基本上是没有啥影响的，没有必要去担心，在职场中，由于不断的离职、辞职过程中，社保断缴一两个月这基本上是没有什么影响的。

我在2011年曾经短暂离职过两个月，当时由于已经超过50岁，社保关系不能转移，虽然就职的新单位答应帮我续缴，但是到了单位两个月以后，社保的续缴手续也还没有办好，估计老板有意拖延的成分比较大，正好这时我原来的单位打电话让我回去，并开出了比以前更加优厚的待遇，于是我又调转枪口，回到了原单位。

回到原单位时，由于我的社保断缴了两个月，于是在回单位之前，先到了参保地的区社保局，想将自己断缴的两个补缴，但是工作人员告诉我，其实断缴的两个月补缴不补缴意义不大，但是在我坚持下，还是以个人身份补缴了两个月自己才放心，后来回到了单位，单位一看我自己已经将断缴的两个月给补缴了，单位同事告诉我，其实用不住个人去补缴，单位是可以帮我补缴这两个月的社保的，只是费用需要自己来支付。

你这种因为跳槽的原因，社保只断交了一个月，这基本上算是无缝接轨了，其实你可以和我一样，如果想要补缴，可以要求你现在的单位帮你补缴，费用由你自己来支付，即使新单位不愿意帮你补缴，这也是没有什么大问题的。实际社保少交一个月是完全没有影响的，最多就是个人账户少了一个月的积累，可能就是少了几百元，几百元对于养老金的计算，个人账户养老金计算可能就是2元多钱，对于基础养老金是完全没有影响，因为按照基础养老金的计算方式，是缴费每满一年发给1%的基础养老金，其中半年以上，不满一年的按照一年计算。在今后的养老金调整时，缴费11个月虽然不满一年，但按照缴费年限也会要按照一年来计算。

综上所述，离职后社保断缴一个月，对于养老金计算这是没有任何影响的，对于医疗保险只要补缴了也不影响医疗保险待遇。对于养老保险断缴一个月，可以补缴也可以不补缴，当然如果你比较在乎的话，到了新单位也可以要求新单位帮自己补缴，补缴费用由自己个人来承担也是可以的。