“大家好，我叫袁秋红，今天我给大家说说老年人如何健康养生与保健。”围坐在一起听课的，都是头发花白、戴着老花镜的爷爷奶奶。每周三上午9点，在颐享九竹社区居家和养老服务站的活动室里，“爷爷奶奶一堂课”颐享大课堂活动都会准时开课,至今九竹社区居家养老服务站颐享大课堂活动已举办了9期。
同样给大家讲课的还有九竹小区的退休老人张文华爷爷，大家亲切地称张爷爷是小区里的“万事通”。张爷爷平时不但喜欢看新闻，还喜欢关注社区里的“大事小情”。近年来随着退休老年人的诈骗案件不断高发，诈骗手段也不断升级，不少老年人因安全防范意识薄弱、警惕性低、信息量少、儿女不在身边等，容易成为犯罪分子侵害的对象屡屡上当受骗。张爷爷从典型诈骗案例入手，向老年人讲解诈骗的常见形式和防骗方法，例如“打电话冒充公安局或法院”“发短信、冒充银行扣款”“电话欠费”“短信中奖”“家属意外事故”等，叮嘱老人们除了注意保护自己的隐私外，还要警惕“天上掉馅饼”，不轻信，不转账。
九竹社区居家和养老服务站充分发掘社区里的特长老人，让老人发挥专长，用志愿服务的形式实现老有所乐。活动一开展，就得到了社区老年人的积极响应，目前已有多位老人报名参加“爷爷奶奶一堂课”活动，争当社区课堂里的文化传承者。
