《中国纪录》新媒体记者 李春林 发自湖北恩施

湖北恩施市老街坊养老服务中心携手恩施州民族医院“红花”青年志愿服务队走进金子坝社区，开展关爱老人健康知识讲座。这次的讲座与其他讲座不一样，它既有理论知识讲座又有实际操作。

恩施州民族医院护理部谭继平为社区居民讲解心理健康以及血糖、血压、头晕、颈椎等知识，剖析疫情后期居民的心理特点，告知大家要正视负面情绪，与家人交流表达自己的情绪，以适宜的活动、适度的运动等方式释放情绪，保持好心态，并边讲边示范，用典型的案例和实操分享给到会的老人们。

讲座结束后，恩施州民族医院医护人员为有需求的到会人员免费测血糖、血压，并提供艾灸、刮痧、耳穴埋豆、穴位敷贴等中医特色实操技术服务。

活动现场到会了百余人，既有专业知识的讲解又有实际体验。“今天的艾灸，我的关节好多了，希望你们能够多到社区做一些像这样的活动”一位贺奶奶说。

本次活动得到了老人们的一致认可，纷纷表示感谢共产党的好政策、感谢老街坊金子坝养老服务中心的精心组织，感谢恩施州民族医院“红花”青年志愿服务队。真正感受到了政府的关心、关爱和贴心的服务。