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也许是因为古人说“三十而立”，因此很多人都把三十岁当作一个重要的里程碑和分水岭。

30岁的时候，我们喜欢回望过去，盘点那些过往，看看自己的成长和收获，总结一下经验和教训。

但是大部分的人对自己过去的30年都是不满意的，求学时期的懵懂无知，初入社会的幼稚可笑，但是到了“三十而立”的三十岁，好像也没有立起来什么。

尤其是在普遍的标准之下，很多人在三十岁的时候依旧没有光耀门楣的工作，没有和谐美满的家庭，甚至连一个像样的理想都没有。

其实让人成长的从来不是年纪，而是经历。每个人都会经历低谷期，不分年龄，30岁想要不迷茫，明白这3件事很重要。

一、幸福是向内求得，而不是向外求的

越长大，越不容易快乐，这大概是每个成年人回望过去的时候的感叹吧。但是为什么会有这种想法呢？

不仅仅是因为成年人需要面对的工作和生活压力越来越大，更重要的是小孩子对快乐的要求更低，更容易满足。

小时候，我们只要吃到了一个棒棒糖，做了一次旋转木马，被老师表扬了一句，都可以快乐一整天；但是现在，我们拿了工资，还在为年终考核担心，吃了今天的西餐还在为明天的早餐担心，有了健康的孩子又在为自己的养老担心。

社会给我们压力，我们避无可避，自己却也不放过自己，还要给自己增添烦恼，却总错误的以为，一切都是外界逼的。殊不知，幸福是向内求的，而不是向外求的。

因此，有人夜店撒钱，依旧不快乐；有人2元管饱，乐在其中。无论是30岁，还是任何一个年龄段，其实都不用跟别人去比较什么，用普遍的标准去束缚自己，只会让自己越来越累，越来越迷茫。

达不到标准的，觉得自己无能；超过标准的，又对自己有更大的期待；人的欲望什么时候可以满足，社会的标准也永远没有顶峰。想要快乐和幸福，只能活在自己的时区和标准里，做自己人生的主人。

当你由内而外的懂得享受生活的馈赠，懂得自己创造幸福的时候，就知道根本没有什么低谷期，没有30岁的迷茫，不过是暂时状态不好，但你很快能调整好。

二、事有因果，你走得路，都是你该走的路

享受生活，从来不是无所作为，而是活出自己想要的样子。所以，面对仅此一次的人生，你想要什么，就一定要去努力，你想要的生活一定会给你，但一定不会白白给你。

因为事有因果，你走得路，都是你该走得路。有人在人生的道路上自由洒脱，不仅仅是因为他懂得按自己意愿生活，更重要的是他懂得为自己想要的生活努力。

所以想要成为某个领域厉害的人，就去制定学习目标，通过不断的学习和积累，超越别人，才有可能获得成功。

想要生活的惬意幸福，就去做让你感到幸福的小事，读书、健身、养花、练字、做甜品。不要羡慕别人的生活多姿多彩，自己却只是躺在床上刷手机，然后抱怨自己不够幸福。

你种下什么，就收获什么。没有努力的事情，没有结果很正常，如果有一天发现自己的路越来越难走，就回头看看，自己一路上都做了什么吧。

三、把生活当做一个自我修炼的过程

很喜欢一句话：别人怎么对你，是你的因果；你怎么对别人，是你的修行。

如果每个人都把人生看作一场比赛，那么时刻都是备战状态，大部分人都是竞争对手，我们一刻也不能放松警惕。

我们要敬畏规则，我们要符合标准，我们要充满战斗力，我们要小心提防小人，我们要做好失败的准备。这样的人生真的是太累了。

与其不断的去对抗生活的刁难，不如把它当作一个自我修炼的过程。在挫折中学会坚强，在误解中学会包容，在付出中学会奉献，在失败中总结教训。无论好的坏你，都是一种考验，不是恩赐就是教训，然后将自己锻造成独立淡泊的样子。

从此，不为失去而痛苦不堪，知道“凡事尽人事，听天命”，不为得到而沾沾自喜，知道“所有的收获都需要经过刻苦努力的付出”；不为他人的言语左右情绪，知道“人生的自由在于能够掌控自己的情绪”。

当你把生活当作一场自我的修炼，你就不会再抱怨命运给你了九九八十一难，而是关心自己怎么修炼独特的七十二变了。

只要把精力放在自己身上，低谷期和30岁的迷茫，就真的只是暂时的了。

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