“心跳停止怎么办？”“被异物卡喉咙如何处理？”……10日上午，第十一届“白金十分钟—自救互救日”公益活动在西安沣东新城三桥和平社区卫生服务中心急诊科楼前举行，医护人员将徒手心肺复苏、海姆立克急救法、外伤包扎等急救技能传授给现场的居民。

“急救白金十分钟”指的是紧急意外伤病事件发生的最初10分钟，也是进行急救处置的关键时期。此时专业人员尚来不及到达，时效最重要、救治最薄弱，若能在此时间内进行正确的急救处理，可以大大提高患者的救治率、存活率。这也是与120或救援系统衔接的一个急救阶段。

活动现场，来自西安医学院第一附属医院的医护人员与白金十分钟自救互救志愿服务联盟的志愿者向广大市民演示心肺复苏、解除气管异物和简单止血包扎等急救互救的方法，并现场进行教学，让更多的市民参与进来，动手实际操作。现场气氛热烈，市民和医护人员互动交流频繁。在大家最感兴趣的演示现场，多位市民在专业人员手把手的指导下，在模拟人上完成了心肺复苏的操作。“腿分开，靠近人体，腰直起来，两胳膊直起来紧贴双肋……”医护人员指点着参加徒手心肺复苏演示的曹先生。曹先生说，自己平时也是在电视上看到过这方面知识，这次现场学了很多要领。“这个活动举办的非常及时非常好，当危害来临时，第一时间的有效救治能够为后续治疗赢得宝贵的抢救时机，避免伤病恶化，甚至能挽救生命。同时，还可以提高抢救成功率，让更多人群从中获益。”曹先生感慨道。

据悉，这次由白金十分钟自救互救志愿服务联盟与西安医学院第一附属医院共同发起的2020第十一届“白金十分钟—自救互救日”公益活动，意在普及急救知识，做到“人人学急救，急时救人人”，教会大众“自救互救”能力，把握白金十分钟，创造生命奇迹。西安医学院第一附属医院作为白金十分钟自救互救志愿服务联盟的陕西西安站，自加入该联盟以来，2019年共举办了16期24次活动，活动内容包括：传授白金十分钟理念、现场安全原则、评估生命体征、心肺复苏术、呼叫急救系统技能、溺水急救、海姆立克急救法、AED使用、癫痫抽搐大发作的应急处理与患者的保护措施、三角巾使用、止血包扎等急救知识，受众人数上千人，涉及政府机关、社区、地铁、养老院、学校等多个机构，志愿服务的步伐已迈入正轨。

西安报业全媒体记者 张黎娜 王超