今年，最具幸福感城市选评中余姚再度入选。其实，古往今来，不少文人骚客都对余姚留下了宝贵的诗篇。比如李白的“四明三千里，朝起赤城霞。”；王安石的“山如碧浪翻江去，水似青天照眼明。”；苏轼的“闽广荔枝，西凉葡萄，未若吴越杨梅。”

其实，余姚不仅物华天宝，人杰地灵，山水灵秀，余姚的美平易近人。

余姚拥有着独特的自然地理和璀璨的文明。河姆渡遗址是中国新石器时代的里程碑。我们可以在历史中，见证那个时间的人与物。古今对话，望着时间长河，对月流光。

1800年建城史的余姚与姚江休息与共。绿织如带的姚江上，通济桥横跨两岸，舜江楼飞檐翘角，武胜门路、府前路、保庆路等历史街区讲述着千年风华。

余姚一个东南名邑，府藏天下人物。据我了解：余姚有进士634名。其中，心学宗师王阳明，与严子陵、朱舜水、黄宗羲被称为余姚四贤。其中，瑞云楼已有648年历史。古色古香的廊柱，古法而制的艺术灯笼，置身其间，忍仿佛置身于心学的海洋里不可自拔。

其实，余姚也是一座红色文化名城。抗日战争和解放战争时期，浦东抗日队伍南渡浙东，与余姚老百姓共建浙东抗日根据地，为了解放事业，奉献了一生。

说道余姚自然离不开四明山。举目眺望，耸翠入云，沿着盘山公路而上，绿意环绕，沁人心脾。

山麓下的鹿亭中村，晓鹿溪两岸樟树林立、石墙黛瓦，白云桥上青翠不息。

夏日小清新、秋冬复古风。四明湖的水杉与天空相印程辉，宛若一副山水风景画。秋天里，枫叶红、稻花香、柿子红。一树一树的柿子把郁郁的山林都点亮了。

当然，对于美食爱好者来说，余姚的美食不容错过。无论是新鲜果蔬，还是苍蝇馆子，都让人羡慕不已。黄鱼面用东海野生黄鱼，外加手擀面，鱼肉香酥、汤味浓醇。

朗霞豆浆让人回味无穷，但是点的最多的还是咸豆浆。吃起来就像鸡蛋羹一样。

梁弄大糕是梁弄最具特色的糕点，也是宁波非物质文化遗产之一。其外形方正，口感软糯，清甜芳香。

番薯枣子是四明山的传统美食，高山红薯用炭火烟熏一天后制作。吃起来软硬适中，香甜可口，味道像蜜枣。

余姚杨天下第一。每年六月，那种清甜酸爽的味道，让人难以忘怀。

余姚成为宜居城市，成为幸福感城市，正是靠着山灵水秀、历史人文和现代化水平。

要知道余姚的县域经济实力始终在全国前列。余姚道路遍布，高楼林立。

但因地处江南水乡，余姚人有着一股慢性子，吃海鲜，喝啤酒，打扑克，听姚剧。柴米油盐酱醋茶，日子过得有声有色，也没有早高峰堵到动不了的堵车，没有高楼压抑感，也没高强度、高压力、高强度的工作。

余姚是一座小城，但是确实一个你看得到，摸得着的适合养老的圣地。