秋日照母山小饮 2024-11-03
想必大家都知道“公园20分钟效应”，是一种自我放松的方式，指的是在繁忙的城市生活中，只需花费大约二十分钟的时间漫步在公园绿地之中，就可以有效地缓解紧张情绪、减轻心理压力，从而提升生活的幸福感。加上以前在户外活动的途中就常想要是可以在爬山、徒步的间歇，偶遇一处风景绝美，或阳光灿烂、或暗香扑鼻、或溪流潺潺、或群山之巅，驻足停留再品上一杯清茶，我实在想不出用什么语言来描述那时的惬意。
受“公园20分钟效应”的启发，周日和先生一起随机选择了离家不算远的照母山森林公园做为本周户外活动的地方。因为想了就要行动，所以今天我们特意带上了一壶两杯、一大瓶开水、些许佐茶吃食，从照母山公园两江星汇入口，舍级而上，直达“逐日坛”。在逐日坛稍作休息便在临近的树林子里找了处石桌椅，在这远离尘嚣的树林里，稍作停留，喝上了一杯清茶（虽然我们都不懂茶）。蛋苕酥的甜腻在口中经过茶水的沁润，真的就只剩下酥脆了。更难得的是，像我这么的浮躁的人，在那时也真的沉静了下来。
难得重庆今年天气很友好，不冷不热也没有阴雨绵绵，一改重庆没有春秋的旧习，让我们重庆人也好好的感受了一把秋天的美好，更加难能可贵的是照母山森林公园石桌椅超多，树林里、花丛中、草坪旁、湖泊边，管理方随时随地的为游人考虑周到了。
有了林中清茶的滋养，整个人从里到外都觉得格外的轻松，后续的行程也在絮絮叨叨中，舒服又轻松的完成。
