从年轻到中年，往往就是一眨眼的功夫。好像自己的人生还没有怎么开始，就已经身材臃肿、眼神浑浊了。

回想过去，自己的人生被各种各样的应酬占据，除了工作之外要做的事情就是养家糊口，这两件事成了所有人的生活重心。渐渐地，时间流逝，猛然回头才发现，自己已经是一个中年人了。

人到中年的时候，就要面临着未来的退休和养老问题。有两条“后路”，在中年的时候不得不为自己的晚年生活准备好了。

第一条后路是，金钱。有人说，说到钱就俗了。但是，人生在世，没有几个人能脱离金钱的“俗气”，我们的衣食住行样样都要花钱。就算想汲取一些精神成长的知识，也是需要花钱买书上课的。

到了退休后，自己没有稳定工作的收入，只有养老金和其他补贴。如果在中年的时候不好好累积自己的财富，到了晚年需要花钱的时候，就会格外窘迫。

晚年时，有些老人要资助自己的子女一段时间，也要负担起自己的养老费用和生活费。在正式养老后，最大的开销除了帮助子女，就是去各地旅游玩耍，这些都需要花费不少的资金。

而最现实的花钱因素就是看病。人到了一定的岁数，身体或多或少都会出现一些问题，小到感冒，大到重大疾病，如果这时积蓄不够，就很难得到更好的医疗资源，把身体拖垮。

处在中年的年龄段里，最重要的就是为自己的晚年准备好充足的资金。就算不是为了自己，也要为自己的儿女考虑。钱虽然是个听上去很“俗”的字眼，但不得不承认，钱的确非常重要。

第二条后路是，一个健康的身体。大部分人都是55岁之间就退休了，这时人生还有大把的好时光。退休之后可以去完成自己的愿望，旅游或者是写书、画画，学一样兴趣爱好。

别的不说，光是旅游这点，就需要健康的身体来支撑。有一次，我和家人出去旅游，其他人都没有什么问题，但老人身体不好，有心脏病和糖尿病，平时在家休息时间充足，基本不会犯病。

但一出去旅游，路途遥远，车程颠簸，老人一直在车上待着，胸口闷得慌。到了目的地也不想下车，只吃了个饭就上车休息。之后的行程安排是爬山，老人因为身体原因也无法参与。我们爬完山回来后，老人心情也不好，我们也非常过意不去。

明明是带老人出来玩，但老人一路舟车劳顿，也没有玩到什么东西。身体不好，体力也跟不上，老人一直吵着要回家，我们没有办法，只能驱车往家里赶。正逢节假日，车流量很大，在高速公路的入口处被车追尾了。一家人的心情都很差，父亲也说再也不带老人出去玩了。

不仅如此，老人很多东西都不能吃，只能吃一些清淡的，豆制品也要少吃。家里人提醒老人注意身体的时候，还会惹来老人的不开心。

可见，身体健康对于晚年的心情和生活是多么的重要。30多岁的时候，身体或许还很好，但一进入40岁的门槛，有些人的身体就会出现一些疾病的“征兆”。

这个时候就需要密切关注自己的身体情况，定期体检，发现威胁身体健康的东西，养好身体。只有身体健康，才是一切得以发展和开始的前提。

中年正是养生的好时候，只要注意身体保养，一定会有一个健康的体魄以应对晚年的生活。

人到中年的时候，一定要未雨绸缪，及时准备好自己的这两条“后路”。不要到了晚年的时候才后悔，那时要攒钱和养身体就晚了，也比中年的时候开始准备困难很多。