很多女性朋友到了中年之后，都会发现自己开始慢慢长皱纹了，皮肤越来越差，甚至被很多人叫做油腻女，这时候真的很扎心，但是也有一部分人不知道为什么自己就变成了油腻女，那么和小编看一下你们就知道了什么才是油腻女。
“中年油腻女”标准公布，40岁后易中招，一项网红运动或能补救
第1：不注重穿搭了
现在一部分女人不仅仅照顾家庭还要忙碌工作，所以这个时候生活节奏非常快，可能就不是很注意穿搭，早上一起床有什么就穿什么，所以邋里邋遢的，现在有很多女的结婚之后应该都是这个状态。
第2：开始不化妆了
女的全心全意照顾家庭之后，因为不经常出门，所以开始不化妆了，也不爱打扮自己了，整天灰头土脸的，成了一个真真正正的黄脸婆，其实这样的行为是不好的，一定要改正过来，化妆不是给别人看的，是给自己看的。
第3：不喜欢出门了
没有存到多的钱，或者存到了，也不愿意过多的消费。现在处于中年的人，大部分的人年轻时候日子都不好过。到了40多岁的年纪，钱没有那么紧张，但依然喜欢节俭生活。这种人呢，觉得钱当在身边，才是最踏实的。无论是自己养老，还是贴补孩子，都得卡上有钱！大手大脚的花钱不是他们的风格，有钱充足不去花，和过往省钱不去花是两回事。他们觉得收入稳定，身体健康，存点实钱，能够吃饱，就很挺知足，但是做父母之前，你首先是自己。
以上三条如果你中了一个，这时候想摆脱油腻女的称号，这时候你要运动了
如今生活节奏加快，尤其是各种工作和学习压力，会让我们忽视运动这件事。运动可以有效驱走油腻，提升精气神。如果你没有时间去健身房，或者是还没有找到适合自己的居家运动，那么不妨尝试一下转呼啦圈，这项运动很简单，但是燃脂抗衰效果好，在让你收获好身材的同时，精神状态也得到提升，现如今很多明星都在坚持转呼啦圈，所以也值得大家去尝试。
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说到转呼啦圈这项运动，小编就要为大家推荐一个懒人福利了——王一博同款智能呼啦圈，这款呼啦圈不仅小巧，关键是在运动的时候它不会脱落，即便你是呼啦圈运动初学者，你也能轻松玩转它，每天只需十五分钟，你就能在强身健体的同时收获小蛮腰。
还有一点必须要说一下，传统呼啦圈在转动的时候会不停撞击腹部，一次两次无所谓，次数多了肚子也受不了，甚至会造成脏器损伤。而小编推荐的这款呼啦圈就完全避免了这项的状况，这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈，不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上，在不伤身的基础上帮你快速燃脂塑形，很适合运动小白！
无论是顺时针或逆时针水平，用手甩动惯性小球就可以转起来，主要采用采用柔软重力锤，减震按摩触点 360°环绕按摩，按摩腰部的每块肌肉，循序渐进地减肥，重点是安全不伤腰！
智能呼啦圈的特点究竟在哪？
1、固定腰部，转圈不掉落！难度低，人人都能甩起来，在家就能轻松享“瘦”
2、5分钟暴汗，14天甩走全身多余赘肉，腰细了，腿瘦了，臀也变得紧翘了。
3、重力锤摆动带动腰部旋转，安全护腰，不伤内脏！
4、按摩板上还有很多小凸点的设计，这个设计让我们在运动的时候可以按摩肌肉，进一步起到减脂的作用。
明星也都在使用，通过运动获得健康好身材。
不出门，在家就能练！松垮下榻的屁股，14天后变得紧致挺翘！整个体态年轻几十岁，老公的眼神都变得炙热了。
下图是坚持做运动的男生，他的变化非常的明显，让整个人看上去更加苗条有魅力。
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结束语：想要收获好身材好气质并延缓衰老，就应该坚持运动，如果你也没有时间去健身房，那么呼啦圈运动就是最好的选择。不要再犹豫了，赶紧寻找更年轻的自己吧。
