相比容貌上的衰老，心态上的衰老才是老去的标志。

成都市养老院一暄康养提醒道：心态保持年轻的老人，常做这5件事。

一：保持微笑

俗话说，笑一笑十年少。老人给自己一个微笑，一天的心情都会变得愉悦起来。无论之后遇到了什么事情，笑着面对，才是最有活力的姿态。

二：保持真善美

课本里的一句话，告诉了我们在这个社会当中的道理。

一暄养老院里奶奶的一次不经意的举动，就可能让奶奶拥抱崭新的自己。

三：宽以待人

在人生这条大路上，总会遇见各种人和事，当老人不去计较那些小事时，心中自然也就没了那么多思想包袱，心情才会放松，人才会自在许多。

四：保持热爱

一暄养老院里的爷爷奶奶们手工制作香囊，为了支持贫困或残疾孩童，奉献自己的一份爱心。

顾客纷纷夸赞老人们心灵手巧。

看着老人开怀的模样，让小编感到做自己喜欢和热爱的事不但可以丰盈自己的内心，还可以得到自己想要的幸福。

热爱生活，感知生活，内心才能多一份从容和安详。

五：懂得自省

“吾日三省吾身”，无论顺境或逆境，保持清醒状态，美好才会不期而遇。

好的人生离不开淡然的处事态度，一个心态年轻的老人亦会懂得。

愿你我都能保持好心态，从容面对生活！