1970年出生，去年办理了退休，今年第一次涨了养老金，没想到却这么低，我真的太郁闷了

这是河南南阳的一位粉丝朋友和我分享的，她说我是去年办理退休的，领的养老金有2362元，今年我的养老金却只112元，感觉实在是有点少啊。

想想在北京、上海办理退休的，他们都能涨200多元，而我却只涨了112元，第一次涨就这么少，以后又能涨多少呢？1970年出生的人，养老金又能涨多少？

这位粉丝朋友是1970年出生，去年办理退休，由此咱们可以知道，她是50岁办理退休的，50岁在河南办理退休，能领2362元的养老金，也说明她的平均缴费指数应该是不低的，而今年她的养老金又涨了112元，可以推断出她的缴费年限应该是不低于25年的。

综合这几个因素，她的缴费情况还是不错的，今年能涨112元就已经很不错了。

而这位粉丝又问：1970年出生的人，养老金都能涨多少呢？

咱们来看一下1970年出生的，在50岁办理退休的基本上都是女性了，因为女职工的退休年龄就是50岁，而这部分人的养老金今年又能涨多少呢？

咱们就简单地来举几个例子，看看她们的养老金都能涨多少呢？
有位粉丝朋友是在江苏退休的，也是50岁办理的，她今年的养老金涨得有129元；还有一位辽宁的粉丝朋友，今年养老金只涨了92元；而河北的粉丝朋友，是以灵活就业的方式退休的，今年养老金涨了99元。

所以说，这位粉丝朋友能涨112元已经不低了，咱们不要去和北京、上海退休的相比，因为他们本身的缴费基数不同，领的养老金不同，上调方案也不同，所以最后上调的金额自然不同。

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好了，咱们就讲到这里，欢迎大家留言讨论。