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步入中年后，越来越感觉得到自己所要减负的责任，毕竟处于上有老下有小的年龄，孩子离不开我们，父母更是需要我们。而三四十岁的年纪除了要主动担负其自己该肩负的责任外，有关自己的晚年生活这时候也是要开始着手准备的。这样到了晚年，尤其是需要养老的时候才不会感觉太被动，而早些着手准备，若干年后自己也会感激自己。

想要晚年日子过得美，进入中年就该着手做以下准备

①开始锻炼身体

身体就是“100”分里的那个“1”如果没了它，再多的“0”也都毫无意义。所以说想要自己晚年日子过得美，那么步入中年后，不管多忙多累都要开始锻炼身体了。身体好，今后的一切“美好”才有可能与自己有关。

②收敛起自己的暴脾气，别再一点事就和别人拼命了

年轻的时候总是一点小事就暴怒，有时候更是为了争个输赢自己和自己较真好久。步入中年后，我们就该收敛起自己的暴脾气了，毕竟气坏了身子，真正遭罪的也是你自己。而在一些事情上非要争个高低、输赢，就是赢了其实又有什么意义呢？

而为了自己的晚年生活考虑，这里也建议三四十岁的你，要调整好自己的心态，遇事的时候尽可能让自己心态平稳一些，这样对自己也才更有利。

③在给父母长辈尽孝的时候，要做到问心无愧

其一，是尽自己作为子女该尽的义务，毕竟父母的生养之恩大于天，自己在父母晚年需要养老的时候尽心出力也是应该的。

其二，自己孝顺长辈，其实也是给自己的子女做榜样，毕竟自己也有老去的那天，如果不希望自己的子女对自己不孝，那么自己就要立身作则，给孩子树立好榜样。

步入中年，自己应该明白的几个道理

①不可再浑浑噩噩过日子，该为余生做规划和打算了

如果此前你还在浑浑噩噩，不知道自己每天都在干些什么。那么步入中年，就该好好地为自己的余生做个规划了，毕竟人的一生很短暂，已经过了将近一半的时间，光阴是虚度了还是抓住了，也只有自己最清楚。

②人生也就几十年的光景，有些事情该放下就放下

太计较，结果往往是庸人自扰。所以说步入中年后，自己就要做到把一些该放下的事情早日放下，这样自己的日子才能够过得舒心惬意些。

步入中年后，人的一生几乎就能够看到尽头了，所以很多事都是需要提前做准备的。如果希望自己晚年日子过得美，没有太多的牵挂和后顾之忧，那么自己就应该早些做准备，在所经历的事情上做到问心无愧，这样不给自己的人生留遗憾，也才能够不成为别人的负担。

【今日话题：步入中年，你最大的感触是什么呢？】