我心里的安乐窝是故乡这句话是永久不变的道理名言，但不是所有地方都适合养生和养老，中国有哪些适合养生和养老的城市？也许每个人的答案都不一样，但接下来的两个城市是养老的首选。

第一个城市是云南省的代理，大理是高原上的城市，但海拔没有拉萨那么高，在这里生活没有什么问题，大理的优点是全年阳光充足，但不是严重干旱的气候，这种天气特别适合风湿病患者的治疗和休养，这两种病正好是很多中老年人的常见病。

大理曾是统治国代理国和南敕国的国道所在地，具有非常丰富的人文积累、古老的都城文化，当地人性格普遍温和，即使是知识书礼、甚至平凡的乡民，也总能体现出温君子和闺秀的气质，大理的旅游资源很丰富，只要你感兴趣，出门就是风景。

无论是著名的风花雪月，还是令人赞叹的白族建筑艺术，总是让人留恋！大理的旅游业开发得比较早，到目前为止也比较成熟，但这座城市在旅游旺季也不像丽江、凤凰等古城那样人满为患，主要原因是代理的旅游景点很多，而且相对分散，因为游客不会大量集中在一个地方。

达利的生活节奏很随意，不仅人们的小生活井井有条，不急躁，连街上的小狗也总是懒惰的样子，依偎在主人怀里发呆或趴在地上晒太阳睡觉，总之，在代理上，一切都可以随心所欲，代理没有多少工业，空气质量比较好，良好的环境使人健康，满足人们对自由生活的所有想象。

第二个城市是海南省的三亚城市，上个世纪是内地游客度假第一位，进入新世纪，随着人们生活水平的提高和交通水平的提高，热度进一步提高，放宽签证要求后，三亚游客的来源逐渐多样化，其中东北游客所占比重最大，冬天三亚也被称为“海南省东北市”。

三亚之所以吸引东北人，主要原因是全年气候温和、干燥、日照时间长，与东北地区的高寒形成鲜明对比，不仅如此，在东北也找不到充满廉价美景和热带风情的休假氛围，有多少人不喜欢住在海滨城市？虽然是昂贵的热门度假村城市，但三亚到目前为止没有地铁，没有太多的工业，优质的空气和便利的生活配套越来越吸引内地人购买住房，廉价的房价也因此上升。

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