2020年退休，从2021年的1月起增长养老金，7月份还会增长吗？你这两个增长不是同一回事，2021年的增长，是属于正式的养老金计算的补差，7月份的增长属于国家调整提高的养老金。

作为2020年上半年退休的人员，由于养老金中基础养老金的计算，是按照本人历年平均缴费指数工资和上年度职工月平均工资之和的平均值来作为计发基数，每缴费一年发给1%的基础养老金。这里有一个比较关键的计发指标，那就是上一年的职工月平均工资。2020年上半年退休的人员，按照计算规则，是要根据2019年的职工月平均工资来作为计发基数，但在由于2019年的职工月平均工资需要到下半年，也就是8月份以后才能公布，所以对于上半年办理退休的人员，只能暂时按照2018年的职工月平均工资计算来预发。

到了2020年下半年以后，2019年的职工月平均工资公布以后，还要对上半年办理退休人员的基础养老金进行重新计算，如果2019年的职工月平均工资高于2018年职工月平均工资的，重新计算后的基础养老金就会高于上半年计发的基础养老金，这个高出的部分需要从办理退休后领取养老金时的月份开始补差，比如差距如果高出100元的，这100元就要从领取养老金之日开始进行补发。有的地方是在2020年12月份之前补发，有的地方是从2021年1月开始补发，这就是你在2021年1月份养老金增长的原因。但这个养老金增长是属于补差性质的，是你养老金正式计算的结果，不属于真正意义上的增长。

而真正意义上的养老金增长，是国家出台的养老金调整政政策。我国从2005年开始调整提高退休人员的养老金，到现在为止已经实现16连涨，如果2021年国家决定还要调整提高退休人员的养老金，那就属于17连涨。按照过去的惯例，养老金调整的消息发布，一般都是在每年3月份到4月份之间，到每年的7月底之前调整发放到位。你在属于2020年办理退休的人员，也是属于2021年的养老金调整的对象，如果今年国家决定要继续调整退休人员的养老金，那么你的养老金也是要增长的，增长的月份是从今年1月开始补发，所以如果今年要继续调整，你的养老金不是从7月份才开始增长，而是从1月份开始增长，7月份补发到位。

综上所述，你在2020年办理退休，2021年1月增长的养老金属于正常的养老金计算之后的补差，不属于养老金的增长，所以到了7月份之后，如果国家今年继续调整退休人员的养老金，你的养老金也要从今年1月份开始调整，到7月份补发到位。