从古代开始，中国人就重视健康这个问题，医生在人们的心目中一直占有很高的地位。人类对健康的追求不外乎对长寿的渴望。我们国家还有这样的一个省，虽然它的发展水平不如东部地区，但是那里有很多长寿村，很多人把这里称为“养老之地”，这就是广西。到底是什么让广西成为这样一个神奇的存在？

广西地区全年年平均气温约25度左右，这是非常适合居住的地方，过冷过热都不太理想。要了解广西人长寿的秘诀，必须先了解广西的居住环境。大家都知道，这个省份多山，尽管山区崎岖不平的道路使当地经济发展缓慢，但也正因为如此，当地保留了大量山林环境，植被覆盖率很高，良好的环境因素使当地污染很少，清洁的空气对人体有莫大的好处。

第二，广西地区的饮食也值得重视，南方人多吃米粉，广西人也不例外。这类食品味道较淡，不会重油重盐，给身体带来负担。长时间这样的饮食可以促进身体的新陈代谢，健康的生活习惯也可以为自己创造一个好的环境。如今大都市的人们也开始关注自己的健康了，他们也都在积极地调整生活节奏，可见，有规律、健康的饮食习惯是多么重要。

最重要的，是当地居民对自己健康的重视程度。要是一个人甚至连自己的健康都不关心，还能要求他长寿吗？广西人乐观开朗的性格是其长寿的重要因素之一，情绪对一个人的处事方式有很大的影响，更能体现在一个人的脸上，身体上。个人的内在可以影响它的外部表现，而身体健康的程度也是其中一种表现。它要求我们时刻保持乐观开朗的心态去面对人生。

广西独特的气候条件，造就了许多风景名胜，如德天大瀑布，是人们休闲的好地方。若要体验真正的广西生活，使自己也能长寿、健康起来，不妨到广西旅行，喝喝茶，在最具特色的地方呆上几天，边呼吸新鲜空气，感受当地的文化，何乐而不为呢？与其在大城市里忙忙碌碌，不如腾出闲暇去寻找自己想要的东西。