健康是你唯一能把握的牌。

Good morning，我是熊。

现在已经是下午了，我的情绪，感觉还是沉甸甸的。

早上刷到时，真的很震惊，一开始是不信的，但是后面越刷越多，就相信了。

大S她可是伴随我这一代成长的女神。

无论是颜值，还是人生态度，都很值得人学习。

她对自己很苛刻，看过她的美容书，真的是从头到脚，非常的爱惜自己。

只是后来，不知道为什么，那么爱惜自己的一个人，性情变了许多。她不再是自己，变成了孩子她妈。一切都围绕着孩子转。

为了怀孕，她改变饮食习惯，开始吃荤，身体在短时间内经历巨大的饮食变化，难以适应，产生了强烈的排斥反应。

2018 年，怀第三胎流产，术后仅 7 天，就去北京录制陆综《幸福三重奏》。

为什么这么震撼？一是觉得她的年龄真的不算大，才48岁。李若彤58岁都还是刚刚人生开始。

二是她一直那么美，看起来这么有活力，前一阵子不还网上和汪小菲在撕么？不是刚重婚么？几天前不是还参加宴会么？

唉，真的感叹人生无常。

春节全家去日本旅行，突发流感合并肺炎，她就这么离开人世了。

关于肺炎，我在疫情时，染过咳嗽，但症状不太严重。

真正印象深刻的是我一朋友，在疫情时没得，23年时却得了一次很严重的，那时联系，真的以为他要去了，庆幸后面他好起来了。

什么是幸福？

我觉得大部分女生可能会很有共鸣。

M痛时，觉得什么情感关系都不重要，能够有充足的物质保障。

能点点外卖，有个暖水袋、暖宝宝、止痛药，然后没人打扰就是最幸福的事。

每个月M痛，它都像在提醒你：生命中什么是最重要的？你要爱惜你的身体。

以前我也是，开始注意后，现在M不痛了。

最近在看吴清忠的《人体使用手册》，我觉得挺好的。

他从一个投资大咖，由于身体不好，转向中医养生领域。用理工男的思维写出这本书。【我有电子版的，如果要可以扫我微信找我要。】

对于我来说，看书，是我对抗孤独的一种很好的陪伴。 当然，大部分时候，或许也是一种逃避。

今晚，我姐姐发了我爸妈今年给我求的签。

录制了一段解读的音频。

为了防止我好奇点开，我赶紧删除。

好多年了，以前每年都求，现在我已经不再寄托神学，信还是信的。

但尽量不接触，信自己最好。

 健康真的是重要 

其他一切都是浮云。

最近一段时间，遇到错误的人，我被骚扰的不行，后面实在不开心，直接拉黑，世界一片宁静。

虽然由于习惯，还是会想念。

有时看到他加我微信的申请，点开他头像，能够看很久。

但我知道这种感觉，时间是可以淡化的。

如果能够迅速接入下一段，那忘的更快。

时间和新欢，就是最好的解药。

目前不想谈，觉得情感纯浪费时间，所以也只能用时间治愈。

其实他真的非常优秀，这也是我犹豫的原因。

但由于在我那个阶段，我更需专注在事业上。

对方明显不愿意，或者说没能力为我事业托底，但又不断地干扰我的情绪占用我的时间还要我秒回。

如果我再好点，我不会放弃他。

虽然不舍，只能说天意弄人，在错误的时间相遇。

你可能会说，不要把情感放在太重要的位置，大家Happy就好。

以前我可能会这么想，但这个阶段，重复的错误不能再犯。

我所有的精力和金钱，只能堆在事业维度。

决策只做一次，不能反复用橡皮擦擦除，来回改。

这种习惯很不好。

人的时间就如纸一般薄，一不小心就容易擦秃噜皮。

这样得不偿失。

现在，基本上很少人，能够牵动我的情感。

以前的我，就像没有目的地的船，那么多的家人朋友。

爸爸生病，要去给他拿药；姐姐不开心，得去哄一下；侄子读书不听话，作为长辈得去关心两句；伴侣事业不顺利，要想办法鼓励他。

现在，他们爱咋地咋地。

我把重心放在提升自己的能量和工作效率上。好好睡觉，好好吃饭，空了去附近健健身，毕竟：

健康是咱们唯一能把握的牌。

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