电脑开了又关，关了又开。打开是为了想要记录，可心思总不能集中，徘徊犹豫不定，不知要如何写，写什么。于是，一气之下，又关掉电脑，躺床上刷起了手机。

手机真是个“好东西”，当你茫然不知做何时，它总能带你进入到另一个世界——放纵，肆无忌惮。而后关掉手机那一刻，便清醒复活过来，又是另一番景象——懊恼，悔恨浪费时间，又会再一次立志要管理好用机时间。

反反复复，无常便是人性。

好在自己常常能意识到内阻力的存在，时不时帮助自己走出心牢困境。我觉得现在的我们，都应该具备这种“自救”的能力。不管是释放压力也好，防止自己沉溺于电子产品也罢。

自救的方法有很多，我最喜欢的就是走到大自然当中去，感受大自然的声音与博大，不论如何，人都会随之平静下来。

昨天去的是石里飘香茶园，天然茶园必定是与大自然融合得天衣无缝！

去茶园的路上便是一个区里保护的饮用水水库，汽车走过的正是一座有岁月感的老石桥了。几人下车，观赏了片刻。桥下自然形成的水溪潺潺浮动，各种各样常年被水冲洗圆润的石头，呈现他们多姿多彩的体态。一两棵树子也已长在石头上，随着风随着水流，依然挺拔，但与平地生长的树子不同的是，她更有柔美感，也许这是因为她与石头与水相依为命。

那一幕，便想在下次约上几位好友来一场溯溪茶会，鸟语水流茶香好友三两，岂不惬意？

再到茶园逛了一圈，看了梅占茶树，奇兰茶树，见识了茶籽如何下树成为茶油。再上树采摘了余甘果，茶园里立冬的第一天，柚子还在树上，无人采摘，任其随意掉落，最后成为茶树的天然肥料。

大自然里有很多说不清道不明的景，它也能给以人能量，在自然之下，学会不争不强不言。也许我们未必一定要在他人身上求得，但一定要学会在自然中向内求得宁静。