男人到了65意味着什么？意味着越来越不行了。用好听的语言描述，那就是夕阳红，充满了晚霞，这一生到了收获的季节，手里拿着养老金，兜里揣着的社保卡，表现出一副轻松愉快的样子，实际从另一个方面说，那就是秋后的蚂蚱，没有几天蹦得头了！说好听话是坚强的活着，说不好听的话，那就是挣扎着活着。

我现在正好65周岁了，我认为到了这个年龄就到了人生的转折点，意味着自己以前什么事情都能做，到了这个年龄很多事情都得别人来帮忙。我是三年前得的脑梗，这三年的体会是，有很多事以前毫不费力就能办，现在吃力地去做有时做得还是不理想。这就意味着人老了，人也到了65岁，身体已经向坏的方面转变了，必须正视这个现实，悲观也没有用。

没有病的沾沾自喜也不可取，重要的是如何保护自己的身体健康，不能没病不注意保护，就有了小病，小病不注意及时治疗，就酿成大病。在这个问题上，我认为大家应当达成一个共识，把这个共识变成自己的实际行动。像我这样后悔也来不及了，虽然现在我能间歇地走几公里，也能骑自行车，能够出去买一些生活用品，也可以拍照一些照片或者录一些视频。但是得付出正常人几倍的努力。走几公里后汗把内衣都湿透了，太不容易了。我要说的就是65岁以后的男人应当更加注重保护自己的身体，这是我说的第一个方面。

另一方面，就是在安全方面要注意保护自己，65岁意味着自己的反应能力和应变能力都开始退化，所以到了65岁，以后办什么事不要像以前这个不服那个不惧，有些行为动作都是年轻时的事情了，千万不要逞能，我在微信里看见朋友发的一段视频。一个60多岁的老头在双杠上做动作，一个年轻人在一旁忽悠，结果这个老头大头朝下掉在地上，据说后来有了生命危险。像那样的逞能动作，我们 65岁以上的男人就没有必要去做，65岁以前你过大马路，绿灯还有15秒。你完全就可以穿过，但是到了65岁以后就是20秒，你也是急急忙忙，跑跑颠颠。

要正视自己能力的下降。在注意安全方面，可千万别不服气。特别是在北方地区秋冬季节以后，天气下大雪，有时天气又冷暖转换结冰的路面很多，每年都有很多老年人去医院的骨科治疗。基本都是滑倒摔伤骨折的，我那年回去到医院看望朋友，那一屋子里六个患者有四个都是冬天路滑摔坏了。一个还是换了股骨头花了好几万块，据说很久以后才能走路，那是多么不幸，多么难受。现在65岁以上的男人有三分之一的人都有腰脱的毛病，在拿重物当中一定要注意，扭一下犯病了也得躺上一周。

65岁以上的男人基本就进入了养老的阶段，保管好自己的养老金，不要亏待了自己。也不要大手大脚乱花钱。年轻时努力一些可能钱很快就会挣回来到了。这个年龄就只有养老金和子女给的一点节日慰问钱。一定要合理安排合理使用，因为不知道自己能活多大岁数，将来花钱的地方还多着呢，这时候意味着你已经不能通过自己的劳动去挣更多的钱，所以应当保护好自己的情况下做好节约，当然有一些身体好的老年人和有文化的老年人还可以做一些工作，这是个别的。比如说，我现在每天挣个十块八块，但是这也不好干啥。还把自己累得老眼昏花。

65岁的男人，无论你年轻时、以前怎样对待妻子，现在你更应当珍惜晚年的伴侣生活，她身体如果不好，你要加倍的爱护她，她身体好，那就是你的福分，像我这样有病了，她可以照顾我。你也不要让她累坏了。要珍惜两个人在一起的生活，要注意两个人互相搀扶，度过幸福的晚年，为什么这样说呢？大家看看媒体里讨论二婚和搭伙过日子，就可以看到哪有一个二婚比原配好的，都是互相猜疑，互相利用，哪有一个像和亲老伴儿那样知心相伴过日子的。

原创作者：王世歆（百家号：歆歆高级面试辅导师）