六十岁之后，将面对四个难关，其中第二个将是“悲伤”

随著年纪增长，每个人的身体素质都会逐渐下降，特别是60岁以后，大家都会明显感觉到身体慢慢发生变化，此时千万不要掉以轻心，一定要保护好自己。

加强运动，增强抗病能力，让自己顺利度过人生四大难关。60岁以上，人生将有四大坎坷，如果过不去，则是人生的劫数。

一、贫困

年轻的时候，一个人处在贫困的境况，其实不必担心，现在的状态是精力充沛，就算是穷了，也能通过自己的努力，让自己过得更富有，生活更充实，生活更美好。

人只要足够努力，足够勤奋，想要摆脱贫困，是一件很简单的事，“世上无难事，只怕有心人”就是这一条。而且如果一个人过了60岁，想要再一次的通过奋斗让自己拥有财富，想一想也是不大可能的。

与年轻时的状态相比，60岁的状态开始慢慢变得力不从心，想要全神贯注的做一件事已经很难，即使是60岁的人也已经出现了生活不能自理的情况，此时想要挣钱也是根本不可能的。

所以，想要自己度过人生的第一个难关，在年轻的时候一定要努力赚钱，在年老之后，即使是儿子不孝顺，女儿也不能尽到抚养的责任，自己也不会出现没有钱花钱的情况。

有的老年人到了60岁，因为没有积蓄需要到儿子家去住，每天都要看儿媳妇的脸，这种日子过久了也会让自己很难受。

不要让自己每天都看着别人的脸度过每一天，而要在年轻的时候好好努力，为自己积攒足够的财富，这样年纪大了以后就不会烦恼儿女，也能让自己过上几年安定幸福的日子。

二，疾

邻家的陈大爷年轻时工作很努力，为了养家糊口，每天除了在工地干活外，晚上还要做些兼职，每天熬到三更半夜，没有一两个钟头的睡眠时间。

幸好经过自己的努力，他们家终于过上了幸福美好的生活，陈大爷很是欣慰，但是，这么多年的辛劳，导致陈大爷晚年身体很差，有时一不注意就会出大问题。

这样就使他的妻儿非常着急，陈大爷想着毕竟自己辛苦了一辈子，还没好好享受生活，便遭遇了这件事，他实在有点不甘心。

因此，在60岁以后，他开始制定相关的健身计划，他想要让他的身体变得更健康，通过锻炼使他的免疫力更高，远离疾病。

经过一段时间的坚持不懈，陈大爷的身体逐渐好转，也很少生病，家人都为他感到高兴，也感到很放心。陈大爷也告诫那些和他一样年龄的朋友，要及时锻炼身体，不要等到身体出了问题，才追悔莫及，到时后悔也来不及。

三、孤单孤单

人们常说养儿防老，很多人在年轻的时候，为了养育子女，付出了自己的一切，但是很多时候，即使自己付出了一切，即使是在自己年老的时候，也依然无法享受到儿孙福。

结婚后，父子俩有了自己的家，但后来渐渐忘了那一对辛辛苦苦抚养儿女的父母，连一个在家孤苦伶仃的人也没想到他们会独自一人。

这段时间，年纪较大的父母似乎没有办法争辩，如果想让自己的晚年生活更幸福，最好的办法就是让自己去享受这种孤独寂寞。

许多60岁以上的人，此时都会到外面参加一些聚会，多和一些老人互动，在和老人聊天的过程中，也让自己得到启示，消遣自己的时间，这也是许多老人为什么那么想要去养老院的原因。

由于老人疗养院里有一些和自己志趣相投的人，他们一起面对光阴，面对生活，也让他们更积极地去生活。

四、老少皆宜

这一问题又一次牵扯到人们刚才所说的一丁点贫困，一个人在年轻时就应该为年老时着想，如果自己养育的儿女年老时没有尽到赡养的义务，自己也就没有一点积蓄，那么自己就要面对老无所养的困境。

因此还是要建议大家在年轻的时候要多存钱，多挣钱，这样到了年老的时候可以让自己的生活有保障，让自己能够更自信的独立生活。