每次提到焦虑这个词，很多人都有不一样的理解，有的人会产生容貌焦虑，而有的人则会对前途比较焦虑，也有的人会为自己的家庭比较焦虑，年轻人焦虑的原因有很多，那么当下年轻人最主要的焦虑点在什么呢？有很多女生会焦虑样貌，但是对于现在绝大多数的年轻人来讲，最焦虑的不是样貌，而是对于自己未来的迷茫，这也是当下年轻人最焦虑的一点，在遇到这种情况时，我们应该懂得去调节自己的心态，因为如果一个人产生了焦虑，不仅会导致影响接下来的生活也会导致自己在做事时影响自己的抉择和决策，对自己的未来生活会造成非常大的影响所以我们要先弄懂当下年轻人在焦虑什么。

每次提到养生话题时，大家都知道要早睡早起注意饮食，但其实心理健康则更为重要，一个人如果心情不好整天郁郁寡欢，更会导致其生病，所以想要养生，先调节自己的身体和心情，只有两者共同调理好了，才能让你幸福健康的生活，那么年轻人都在焦虑什么呢？其实当下年轻人最为焦虑的就是对未来的迷茫，对未来的迷茫分为很多种，首先就是对于结婚生子方面的迷茫，我们可以发现，通过近年来的数据展现可以得到近年来的新生儿的生育率持续下降，为此国家则颁布了一系列的条款鼓励二胎政策，可是即便出现了鼓励二胎政策即便出现了一系列的福利。

可年轻人还是不愿意生子，并且不仅不愿意生子，就连结婚率也开始持续下降，而离婚率却开始持会持续上升，那么这又是因为什么原因所导致的呢？其根本原因还是因为金钱，要知道金钱是人结婚生子成家必备的一道门槛，拥有足够的金钱，自然不用去考虑结婚生子等问题，因为这些钱完全可以用来养老，但是对于一些没有钱的人来讲，这些钱就成为了自己娶妻生子必备的一道门槛，也是一道入场券，没有了这个入场券，即便你拥有有趣的灵魂，即便你拥有丰富的的文采，也没有人会注意到你。

而现在很多女生现在女权意识的觉醒和女性地位的提高，也让女性在婚姻当中更多的想选择权，更让女性在生活当中有了更多的话语权，不会再成为男人的附属品，因此在结婚的时候女性则占有绝大多数的选择权，而且现在由男性提起离婚的案例越来越少，而大部分提起离婚的几乎都是由女性提出的，由此也能够发现女性意识的觉醒对于社会的推动有多么重要，同时女性意识的觉醒也让很多女性成为了独立自主的一个个体，他们在生活当中努力赚钱，随着科技的发展，很多女性也都可以从事一些男性从事的工作，在工作岗位中再也没有性别歧视，女性也可以独当一面在城市里面扎根生活下去。

所以对于女性而言，结婚不结婚生不生孩子都无所谓，而女性找一个女男朋友还需要忍受对方的坏脾气，还要忍受身材走形，甚至处理婆媳关系，这一点也是女性不愿意结婚的主要问题， 其次便是生死问题，就算现在年轻人结婚了，对于生孩子的压力也是无法承担的，走人间虽然贫困，但是那时候的生活花费比较低，养孩子的成本也比较低，那时候人们也没有那么多的补习班，人与人之间的差距也并并没有拉开，而现在随着时代的发展人与人之间的差距越来越大，有很多人从降生开始就开始上不一样不一样的补习班，就算这个孩子不是一个很聪明的孩子，但经过了后天的补习，他们一样能够变得非常优秀。

也正是因为如此，有很多年轻人为了不让自己的孩子输在起跑线上，会拼命的给孩子去报补习班，但对于有一些家庭来讲，本身经济维持自我开销就已经非常难了，再生一个孩子就等于带着孩子吃苦。所以这就是当下年轻人焦虑的主要原因，而当下年轻人焦虑的原因，除了结婚生子金钱等问题之外，还有一个就业问题。

虽然现在就业环境比较好，有很多的企业和公司在招人，但是想要找到称心如意的职位却不容易，所以在找工作的时候有很多人也都会有不一样的顾虑，再加上现在年轻人的生活水准比较高，开销比较高，在这样的情况之下，既要要求工作岗位满意，又要要求工作工资满意，简直就是异想天开，所以现在年轻人虽然被称为最幸福的一代，出生之后想吃什么有什么，想喝什么有什么，但是压力同样也比以前大了很多。