天津市桃花源和苑养老院进入炎热夏季，老人们会特别喜欢吃生冷食物，这是因为在夏季外界温度过高，导致人体新陈代谢加快,消耗和排泄都会明显增加，我们身体里的水分会以汗水和尿液的形式大量流失，这会使我们感到口干舌燥和闷热难耐，所以很多时候会毫不犹豫地选择冰镇饮料或冰淇淋类型的甜品食用，当然偶尔一次少量食用，对身体健康、体魄强壮的年轻人倒也无妨，可是老人经常食用，会对我们身体有啥影响呢？

首先，夏季暑热横行，易于化热生火，如果贪食生冷，图一时之快，就会发生“寒气客于胃肠之间”引起腹痛、腹泻；这句的意思就是说因为上消化道局部温度骤然下降，刺激胃粘膜血管急剧收缩，胃肠痉挛，同时胃肠中消化液分泌也被抑制，所以腹痛腹泻就发生了。

当然中医从来不是以食物的温度来归纳其性味，但是冰镇的生冷食物的确是被中医归为性味寒凉之品。寒凉之品，易攻伐阳气，阻遏气机畅通，损伤脾胃功能，出现寒湿，痰湿等变化；老人就会出现腹痛、恶心、呕吐等现象。

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