数据显示，未来几年内，我国60岁以上人口将超过3亿人。老龄化程度的加深，是世界上大多数国家都避免不了的，与老龄化同时存在的，又有一个少子化问题。2019年我国新出生人口1465万，这是在放开二胎之后，新出生人口连续下滑的数据。

我国职工的退休年龄是男职工60周岁，女职工50周岁。按照当下的退休年龄看，当我国的劳动力人口退休之后，新出生人口没有“续上”，会影响到我国劳动力数量的供应，还会造成养老金的压力。

不少人就会疑惑了，养老金不是年年上涨吗？2020年我国养老金已经实现了16连涨，但实际上，这些年养老金的上涨大部分是靠国家财政补贴，一旦大批量劳动人口进入退休年龄，养老金库就会面临很大的压力。

为了解决我国劳动力数量下降和养老金压力的问题，前几年就已经有专家提出要延迟退休，而十四五规划则明确提出，实施渐进式延迟法定退休年龄。

实施渐进式延迟退休，可以应对人口老龄化和劳动力数量不足的问题，但是，对广大打工人来说，延迟退休是“不受待见”的，毕竟这意味着自己领取养老金的年限会减少，工作年限也要延长，在职的时候从事体力劳动的，工作30年已经耗费了自己大量的体力和精力。

还有的工种具有特殊性，比如警察需要有较好的应变能力，矿工需要有较好的体力，如果年纪大了可能就不适合从事这些工作了。还有的朋友会认为，如果太晚退休，想帮孩子带孙子也做不到了。

不过我国提出实施渐进式延迟退休，也表明延迟退休是一个渐进的过程，不会突然延迟好多年。从社会进步的角度讲，实施延迟退休，需要考虑我国人均寿命、社保基金收支等情况。

官方对于延迟退休还没有具体的政策细则，但是从一些国家延迟退休的情况来看，有些国家的退休年龄已经延长到了65岁甚至是70岁，比如在日本，就有不少大巴车司机是60岁老人。

毕竟随着技术的发展，过去许多体力劳动的从业者逐渐被机械取代，现在在职的不少人有一个退而不休的状态，比如有些工程师、教授，退休后还可以被返聘，他们具有年纪越大越吃香的优势，如果这些人延迟退休了，反而能够发挥工程师红利。

随着我国人均受教育程度的提高，不少人本科毕业已经23岁，研究生毕业也26岁了，参加工作年龄增大。考虑到预期寿命提高和参加工作的年龄增大，延迟退休会不会到来，不过是早晚的区别。但是延迟退休需要考虑年龄和职业工种，如果人们迫切有早一点退休的想法，可以少领取养老金，对那些自愿延长退休年龄的可以增加养老金。毕竟养老金这个制度，就是交得越多，到时候可以领得越多。

也有人认为，不同行业、不同岗位、不同年龄可有不同的退休方案，技术人员、脑力劳动者可以晚一点退休，但是如果是体力劳动者，比如高空作业者、已经有职业病者，让他们和脑力劳动者同样的年龄延迟退休，似乎有一点不公平。

延迟退休是不是躲不了？社科院世界社会保障中心主任郑秉文认为，80后、70后肯定会面临延迟退休。甚至90年代初出生的人都可能赶上渐进式延迟退休，而大家要在身体上和心理上做好准备，还要看渐进式的程度。

而对于脑力劳动和体力劳动延迟退休意愿不同的问题，郑秉文认为，根据发达国家的做法，他们没有把体力劳动者和脑力劳动者区分对待，两类人群的退休年龄并没有分开。

这样看来，不管是70后还是80后、90后，都要做好延迟退休的心理准备。

老吾老以及人之老。我国已经进入了一个老龄化社会，爱老敬老是有必要的，如果延迟退休了，大家能领到的养老金增加也不失为一件好事。

弹性退休、工龄退休等方案也被提及了，专家也表示，未来几年内延迟退休和大家见面的可能性很大，大家还需要从心理上做好准备。