在相关的数据当中显示，从2018年开始，女性退休的年纪每三年就会延迟一岁，男性的话每6年会延迟一岁。

这样子下去到了2045年的时候，大家的退休年纪都会到了65岁。

这一项规定就让我们看到了，现在目前老龄化的问题，对于现在很多年轻人来说，需要有充足的经济和健康的身体。

为自己的后半生打下非常坚实的基础，那么从现在起要准备多少钱，才能够减少以后的养老压力呢？

老年退休收入等级出炉，四级以下养老压力大，五级以上养老不用愁。

1、老年人退休收入等级

也有人专门对于老人的退休金做了一个详细的调查，并将收入化成了10个等级，因此便有了退休金收入等级的事情。从图中的数据当中也可以看得出来。

当老年人退休了以后，退休金每年可以达到35万以上，那么就是在第四个等级级，退休之后生活的压力便不会那么大。

但是在四级以下还要去帮衬自己的儿女的话，那么日子就会比较清贫。

当然这里讲的仅仅只是退休之后的工资，还有很多的老人会特别的有前瞻性，还会做一些兼职或者理财投资等等一类的增加收入。

如果说老年人的退休是一年也就三五万，那么养老的压力就会比较大。

毕竟当人到了一定的年纪的时候，就会面临着养老和生老病死的一些准备，而且儿女们也要结婚，还要准备一些费用，这一切所有的花销都要在养老费用当中出，养老的成本也会变得很高。

2、养老的成本到底有多高？可以计算一下

大家都知道养老需要一笔不小的开销，但是到底多少却很多人说不出来，有一个公式可以去计算一下，虽然并没有那么的精准，但是还是可以粗略的计算出了养老大致要花掉多少钱。

养老金=2×（年生活花销×养老年限）÷（72/通货膨胀率）×养老年限

如果老人每一年有30万的养老金，其中还要给孩子的教育花费，还有日常生活当中需要花掉的钱，其余的钱可以存下来养老，但是对于平常很多的人来说，年纪越大可能收入也会减少。

如果老人不需要帮助孩子去买房子，准备嫁妆或者是带孙子孙女，就按每一年有10万的退休工资开始算。

在除过通货膨胀，按20年的退休生活来算的话，那么所需要养老的成本大概是在600多万，而且未来的通货膨胀还是不能够确定的，有可能还需要更多。

但是现在应该很少的人能够去赚到这么多钱，尤其现在年轻人或者是已经慢慢步入老年的人来说，如果想要过上特别幸福的晚年生活，就需要赚更多的钱。

要存更多的钱，而且也需要身边有家人和朋友，才能够让自己过得更开心。

过上幸福的晚年生活，还有其他很多的因素：

1、拥有好的身体，要健康

身体当然是我们人生当中的第一位的，健康才是最重要，如果说没有了健康，那你拥有再多的东西也都是没有用的。

所以有钱肯定是非常重要的，但是比金钱更重要的是还是要有一个比较强健的身体。如果当晚年的时候，自己常年要卧病再床，那么再有钱有什么用呢？也不会感觉到幸福的。

2、有一个好的伴侣能够相濡以沫

人不会为了钱而一直活下去，但是如果说有一个自己特别爱的人，那么肯定会坚持的走下去，所以如果到了晚年，能有一个相濡以沫的爱人陪伴在自己的身边，那些是非常幸福的事情。

每天两个人可以一起散散步，谈谈天，也可以出去旅旅游。从心里来讲，有人陪伴才能让人觉得更幸福。

3、给自己机会去接触世界

只要身体健康，那么也应该要拥有一个好的心态，对于老年人来说就是可以多去尝试一些事情，多做一些自己感兴趣的事情，那么自然而然心里也会舒坦很多，心态也会变得更好，身体也会更健康。

结语：

当人想要过好自己的晚年的时候，那么在年轻的时候肯定是要特别的努力去攒钱，让自己老了之后不会为了钱而再发愁。

作为子女在家人慢慢老去的时候，也应该要多去支持他们，让他们拥有属于自己的晚年生活会更好，只要给予他们足够的爱和关怀即可。