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一，导语

老年人到底应该怎么养老呢？要靠谁呢？应该靠谁呢？

现在这个时代，养儿防老已不现实。首先是年轻夫妻为了谋生，都需要打拼，他们根本就无暇顾及，更没有时间。其次：他们也有自己的家庭和孩子，精力上往往是力不从心。

再加上，两代人住在一起，会影响彼此的生活质量，容易产生矛盾和隔阂，所以，养儿防老变得不脆弱不堪。

那老年人应该在哪里养老呢？

有人说了很多种，可以抱团养老、社区居家养老，也可以住养老院，还可以住在家里雇保姆伺候等等。

是的，养老方式多样化，老年人有了更多的选择，可这些所有养老方式的背后，都是需要条件支撑的。

二，真实案例

01

讲述者：宋大力，73岁。（为了方便叙述，全文采用第一人称。）

我叫宋大力，今年73岁，老伴72岁，但她自从去年开始，身体就开始出毛病。

虽然没什么大病，但老是小痛小痒的，她今天喊不舒服、明天喊疼，也不做饭了，凡事等着我伺候，我一下子变得手忙脚乱了。

做饭或家务活，我也不擅长，怎么办呢？让儿女送饭或去孩子那里住都不现实。最后，在朋友的建议下，我和老伴双双住进了同一家养老院。

自从住到这里，我心里的一块大石头落地了，也不用担心做饭或干家务的事了。在这里，一天三顿都有人伺候，吃了饭，还有一些活动，生活既有规律还很充实。

另外我和老伴吃饭后，都陪着她聊一会、晒晒太阳，相互搀扶着。当然有时候，我也会找养老院的朋友们下下棋、吹吹牛，这些都是我的乐趣，在这里，永远不缺观众。

就目前来说，我跟老伴两个人过得非常好，有饭吃、有地住、有人打扫、有人关心，还有人护理，我们什么都不用管，就只负责吃喝玩乐。

这是我们当地最好的养老院，一个月每人4800多块钱，俺俩人加起来就是9600。我是小学老师退休，一个月5000多的退休金，老伴是单位退休，一个月2800，加起来还差1000块钱，我们就从积蓄里拿。

那些年，孩子成家立业后，我攒了点存款，买了理财，一个月能有600多元的利息；还有，我把我们的房子也租出去了，每个月能有900的收入。

正是因为有了这些，我跟老伴才能住那么好的养老院，才能过上有人伺候的生活。

看来，老年人要想有个好的老年，不能没有钱，钱才是幸福生活的保障和关键。

02

讲述者：薛佳成，70岁。

老伴离开我已经有两年的时间了，那一阶段，我特别痛苦，对于她离去的感伤，更有对未来的恐惧和迷茫。

每当我一个人面对孤灯长夜时，那种恐惧更是侵袭了我的整个身体，我害怕孤单，害怕寂寞，也害怕这漫漫长夜，我不愿一个人。

那一阶段，我到处找适合老年人居住的地方，在一个偶然的机会中，看到一则广告，宣传的是抱团养老，就是几个老人租住在小别墅里，雇专业的厨师、护理员还有健身教练等等。

我觉得这个挺好，条件好，还有同伴相陪。

经过三个月的努力，终于找到了一个符合我要求的地方。这个地方离我家不是很远，儿子开车把我送过去，用了五十分钟左右。

刚开始是试住，住了几天之后，特别喜欢，这是一个三层的小别墅，二楼、三楼全是卧室，每个卧室里都有厕所，特别方便。人不是很多，目前是六个人，四个男人，两个女人，另外还有厨师等工作人员。

别墅前边有一个很大的院子，左边种了一些花花草草，右边是各种露天的健身器材，门口还有一条乡间小路，然后就是大片的庄稼地，我喜欢这种田园生活。

随后，就办了正式的入住手续，每天早上我都会去小路上走走，呼吸一下新鲜空气，感觉很清爽；下午和晚上，我们几个老人有时候一起聊聊天，说说各自的儿女或国家大事，有时候下下棋、抬抬杠，这些都是我们老年人的乐趣。

但没住多久，就少了一个同伴，说是哮喘病犯了，连夜被送进了医院，临时回不来了。

看，本来挺好的日子，如果身体不好就全歇菜了。住在医院里，除了受罪，还得有专门的人看护，不管对哪个家庭来说，都是一场考验。

我觉得要想享受美好的老年生活，一定要身体健康，没有好的身体素质，根本就谈不上生活，更别提好的生活了。

三，小结

由此可见，新型养老已成为大趋势，也越来越受人们的欢迎。

在这里，他们能老有所居、老有所养，还能老有所乐，确实是一个不错的选择。

但说一千道一万，要想过上这种幸福的日子，需要两个条件的强力支撑。

首先：要有钱。

有钱，是你能够选择的前提，就像案例中的老年人一样，他们可以抱团养老，也可以住高档养老院，最主要的一点就是因为他们经济宽裕。

所以，老年人要提前做好储蓄规划，未雨绸缪，才能有一个轻松自如的晚年。

其次：要学会保养和健身。

老年人，已经到了知天命的年纪，不管在什么时候，都要做到心态平和、不急不躁，多做户外运动，千万不要家里蹲。

身体才是养老的本钱，如果没有好的身体，那有什么幸福晚年可言呢？

看看医院里的躺在病床上的老人，长期经受病痛，那不叫生活，而叫坚持的活着，是受罪。

看来，作为老年人，只有做到以上两年，才能有资格热烈拥抱新型养老，从而有一个幸福无忧的晚年。

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