我国作为世界第一大人口国，庞大的人口基数、充足的劳动力一直是我国经济发展的重要驱动，而如今我国却面临着严峻的人口问题的挑战。数据显示，目前我国60岁以上的老年人口总数逼近3亿，占比超过总人口的16%；随着时间的推移，人口老龄化的问题势必更为棘手；预计30年后，我国老年人口将超过4亿人，将成为名副其实的老龄化国家。

人口老龄化的加剧，给医疗健康和养老保障制度带来了巨大挑战。如何应对老龄化，更好地实现老有所依，是目前国家和社会重点关注的问题。在今年几项养老政策作出了调整，养老会因此发生哪些变化呢？下面就为大家总结一下。

全民社保的推出让全体国民的退休生活有了更为稳妥的生活保障，是一项名副其实的惠民政策。随着我国经济的不断增长，养老金每年也会出现一定幅度的上调，迄今为止养老金已实现了十六连涨，近些年每年的涨幅约在5%左右，略低于GDP增速。目前我国的养老基金依然充足，以支撑2021年养老金实现十七连涨，今年的涨幅预计也将在5%左右，当然各地方的上涨幅度略有差异。随着物价的不断上涨，养老金也同步增长，这可以保障以养老金为生的退休人口的生活品质不会出现下降。

众所周知，养老保险、工伤保险、失业保险、生育保险、医疗保险共同构成了五险，为我们的生活提供了全面保障。然而时过境迁，如今空巢老人的现象十分严重，许多年老体衰的老人的子女并不在身边，一旦老人卧病在床，子女也很难分出精力和时间进行照料，老人的胜过难以保证，请专业的人士进行护理已然成为大势所趋。如今被誉为第六险的长期护理险应运而生，目前已在部分城市试点。被保险人在失去生活自理能力之时，可获得部分经济补偿用于聘请护工。有了这份保障，我们就可以更有尊严，更体面地养老了。

关于养老金的发放，在2021年也作出了新的调整。如今社保卡的功能越来越丰富，不少城市已经江苏保卡当作工资卡使用，每月工资直接打入社保卡中。在2021年，社保局表示将统一将养老金发放至社保卡中。老人只需携带社保卡去对应银行就能取出养老金，十分便捷。

老有所依，老有所养是每一个文明社会的理想愿景，人口老龄化日益家具给我们带来了更为沉重的负担，但国家担负起了更多的责任，面对新的挑战，不但继续保证退休人群的生活保障，还为全体国民增添了多项福利。

养老是一个家庭和社会的共同责任，老龄化加剧所带来的挑战也需要我们共同面对，相信在国家提供保障，家庭进行补充的双重保险之下，退休老人一定能过上更体面、更有品质的晚年生活。