据国家统计局表示，截至2022年末，我国60岁及以上人口2.8亿人，占全国人口的19.8%，其中65岁及以上人口超过2亿人，占全国人口的14.9%[1]，我国已进入中度老龄化阶段。

老年人比例的增加，使老年人多发的疾病愈发受到关注。以痴呆为例，60-64岁全球总患病率1.1%，随着年龄的增长，患病风险逐渐增加，80-84岁时达到13.6%[2]。除此之外，老年抑郁障碍等疾病正同样被持续关注。

阿尔茨海默病（痴呆症）的十个危险信号

1.记忆力下降
2.计划和解决问题有困难
3.难以完成熟悉的事务
4.忘记时间、迷路
5.视觉和空间思维能力受损
6.读写困难
7.丢三落四，经常找不到东西
8.判断能力下降
9.退出工作和社会活动
10.情绪和性格改变

基础护理

饮食护理
尽量配合老年人的饮食喜好，但要注意营养均衡。多补充优质蛋白及维生素，如：牛奶、瘦肉、豆制品、应季水果、蔬菜。另外老年人的饮食要保证低盐、低脂。

生活护理
合理安排老年人的作息时间，保持规律的生活。鼓励患者白天参加感兴趣的活动，适当午休，晚上入睡时保持室内安静，为患者创造良好的睡眠环境。

卫生护理
鼓励老年人自己照顾自己，维持自理能力。家属不要包办所有日常事务，做到定期看护，协助患者洗澡和换衣服即可。


安全护理
为老年患者提供安全的生活环境，尤其需要留意老年抑郁症患者，观察老年患者是否存在自杀先兆，预先做好全方位看护。
老年患者会出现认知能力退化，对于病情较重的患者应由家属代为保管药物并监督患者服用，密切观察药物疗效和可能出现的药物不良反应。


心理护理

老年患者心理通常比较脆弱，要及时阻断患者的消极想法，鼓励患者保持正向积极的行为方式。多与患者聊天，让他们主动倾诉自己内心的想法。鼓励并带领患者进行户外活动，创造社交机会，降低孤独感。


参考文献：

[1] 国家统计局. 《2022年国民经济顶住压力再上新台阶》. 2023.
[2] WHO. 《公共卫生领域应对痴呆症全球状况报告》. 2021.