现如今，除了养老问题以外，老年人消费也是很受大家关注的一个热点话题，随着年纪的增长，退休老人的身体素质越来越差，反应也越发迟钝，很容易上当受骗，再加上电子科技的发展，掌上银行、移动支付、网上转账等等，诈骗手段简直花样百出，让人防不胜防。那么老人们应该怎么做，才能有效避免自己掉进骗子的陷阱呢？来听听这4个建议：

第一，不要瞎买保健品

很多老人都存在一个误区，认为保健品就是万能药，只要吃了它什么病都能治好，然而保健品是不能替代药品的，这些神奇药效多半都是推销人员吹出来的。而许多人为了牟利，蒙蔽自己的良心，卖的保健品不仅价格高出市场价很多，甚至质量也有问题，老人吃了，轻则只是损失一笔钱，重则可能危及生命得不偿失。包括现在很多药店的工作人员，为了完成自己每月的考核业绩，也会大肆推广保健产品，虽然质量有一定的保障，但是功效也并没有那么神。安全起见，老人们生病了最好去医院就医，还可以享受医保报销待遇，既省钱又能减轻上当受骗的风险，保住自己的养老钱。

第二，不懂就不要乱买理财产品

从出生到老去，每个人都要花很多钱，一般人们选择投资理财也是为了增加财富，提高生活品质，然而，对于不太懂行的人来说，用一大笔钱去投资还是有很大风险的。尤其人们退休后，生活比较无聊，一闲下来就容易搞事情，而很多诈骗都是从投资理财开始的，高利率高回报很容易让人冲昏头脑，你想从中或赚取利息，而别人却想赚走你的本金，所以即便是亲戚熟人介绍也要三思后行，不要轻易购买理财产品。

第三，不要无限度的接济子女

相信为人父母，都不愿意看到孩子的生活太过拮据，总会时不时的去接济他们，更有一些父母还用自己的养老金去帮孩子们买房买车，还贷款，养孩子，虽说一家人做这些事情无可厚非，但是也要有一个限度，如果不能很好的控制这笔支出，那么就会让孩子养成坏习惯，过度依赖父母，那么自己的养老金也会很快花光，无法保障自己的生活。

第四，不要有攀比心理

我国养老金遵循多缴多得，长缴多得的原则，退休之后，不同的缴费档次和缴费年限所获得的养老金待遇也是不一样的，有些老人爱面子，虽然自己领到的养老金不是很多，但是为了在别人面前充面子，就肆无忌惮的花钱，这样你的养老金必然会快速流失，同时也会给今后的生活带来更重的负担，想要维持基本生活也很困难。