随着人口老龄化问题的日益突出，养老问题已经成为全球性难题，对此不少老人表示，现在年轻人的生活压力太大，所以他们在养老上就不太愿意给子女添麻烦。

一、人口老龄化加剧养老压力

从古到今，很多百姓心中都有养儿防老的思想，他们认为将来靠养子女长大，等自己老了就可以靠子女来解决自己的养老问题。但随着社会的发展和人们思想观念的改变，养儿防老这样的思想观念却显得不太现实，大多数老年人都认为现代年轻人的压力越来越大，要想真正解决自己的养老问题，就不能只依靠孩子。所以，他们更多的是不想再麻烦孩子，但是要想真正解决自己的养老问题，那么老人在60岁前就要有充足的准备，这样养老就能更容易实现了。

伴随着人口老龄化问题在全球蔓延，由此产生的养老问题也非常值得我们关注。长期以来，按照中国的传统观念，养儿防老一直是在解决养老问题中约定俗成的，急是通过有自己的儿女来履行赡养义务，解决老年人的养老问题。但现在由于人口老龄化的影响，越来越多的家庭出现了老龄现象，这也给广大的独生子女家庭带来了严重的养老压力，在此背景下，很多老人意识到自己的养老问题会加重孩子的负担，于是他们都想要靠自己的力量来解决养老问题，不给孩子增加负担。

二、增强体质，减轻养老压力

关于怎样既能减轻孩子的负担，又能解决自己的养老问题，这一点对很多老人特别重要，特别是对于即将年满60岁退休的老人来说，能做好以下准备，对他们的养老生活会更顺利。首先是增强自己的体质，俗话说“身体是革命的本钱”，对于很多老人养老中最突出的就是身体疾病方面的支出，这也是老年人在养老中最大的支出。而且如果能拥有一个健康的身体，就能在很大程度上减轻孩子的养老负担，同时也能让自己的养老生活更自由。

二是要培养自己的兴趣爱好，60岁以后的许多老年人面临着退休的局面，他们往往工作时间都很充裕，因此，在这段时间，老年人可以通过学习或参加自己感兴趣的活动来充实自己的老年生活，比如象棋、钓鱼、跳广场舞等。这样既可以打发时间，让退休生活不那么无聊，还可以活动一下自己的筋骨，增强体质，同时也可以减少对孩子的依赖。利用自己的兴趣爱好来使自己更独立，不但快乐自己还为孩子减轻了负担，可以说是一举两得。

三是要有一定的储蓄，当老人退休后失去了稳定的收入来源，如果能拿到定额的养老金，或一定的存款就可以贴补自己的养老生活开支，从而减少对子女的经济依赖，减轻他们的经济负担。说到底，现在有太多的案例，父母为孩子倾家荡产，买房买车，但最终落下无人扶养的下场，这也意味着，作为老年人如果没有一定积蓄的能力，就有可能面临子女的不赡养，导致自己的养老出现危机，要提前为自己的养老做好准备。

四是要多和孩子交流沟通，随着网络时代的到来，许多老人被迫接受网络对生活的影响，尽管它为老年的生活带来了很多精彩，但同时也给很多老年人带来了危机。由于很多老年人未能跟上互联网发展的步伐，在使用网络时往往容易陷入骗局之中，而一些非法犯罪分子也正是抓住了老年人这一弱点，对老年人进行欺骗。因此作为老年人，更应该多和孩子交流和沟通，学习网络知识，在购买产品时与孩子沟通商讨，减少陷入网络诈骗的风险。

结论

由此可见，要想真正做到不给孩子养老的麻烦，那么这类老人就应该提前做好准备。当然，这也并非说孩子的养老义务可以缺失，恰恰相反，小编认为子女既要积极配合老人的独立养老生活，又要积极地履行赡养义务，毕竟，父母的独立养老的目的就是能够减轻子女的负担，孩子的这种目的是要懂得感恩。不管怎样，这种感恩行为对家庭教育也是无价的，它也深深地影响着自己的孩子。