最近我们一直讲情绪情绪管理，其实就是能量管理的基础，时间管理的基础就是情绪管理；今天我们主要讲“你自己是一切的根源”我们要感恩一切的发生，这些都是来成就我们的，我们上次讲过我们的情绪，一般是一半天使一半魔鬼；但是我们通过自己的修行觉察、修炼，可以让自己正能量积极阳光的时候更多，比如做到七比三，然后争取永远在线上，这样我们就可以把我们的强链接比如家庭、父母、同事等等，造就一个和谐的正能量的能量圈儿；

如果你想拥有持续的高能量，你一定要有一颗慈悲心，慈就是能够让更多的人感受到快乐，悲就是能度体会到别人的痛苦！

每一个发生都值得我们去反思，去享受、去吸收其中的智慧！