这两天因为弟弟在清晨总是有些黏人，让我每天早起的计划被打断，不是听到我起来就哼唧哼唧就是起来没几分钟就哭闹了，好在最近一直能量都还很稳定，不会因为早起计划被打乱而懊恼。

早起，把日课完成固然能让自己一天觉得很轻松，但如果把没完成日课当做一种负担，那么我们应该去觉察一下，我是为了追求成长还是成长感？

我是为了打造一个坚持的人设吗？

当我们觉察到这一点时，无论我们今天是否按节奏完成了所做还是没有，我们就允许自己可以短暂的躺平再重新出发。

我们不需日日强大，那我们就不是个真实的人了。

我们可以出发，也可以根据自己的节奏走走停停，只要我们一直在路上，就可以温柔有力量。