我总以为我的进步都其实是建立在自己已经拥有的基础上的，也一直认为人的前行靠的都是自己原生环境的变化才会实现的，直到今天我才发现原来我的每一步发展其实都是来源于对未知世界的探知和好奇，然后不畏恐惧和奋不顾身的去争取的。

        这是我今天听到一句话之后的感触，因为这句话让我明白了，原来我不是在舒适区里才有的变化，而是在那些自己未知领域探索之后不害怕失败和错误，再然后在批评和嘲笑里才有了属于自己的经验和能力。

      这句话是：“自我效能感强的人，他就敢闯，敢去尝试，敢走出舒适区。”

      我原来发现我一直敢于去接受新东西，不害怕那些会打破我常规习惯的新事物，其实是来源于我内心的接受度，我很容易就习以为常的认为是应该去改变，不恐惧的心理造就我敢于去尝试，那自我的效能感就强大了。

        这其实也不是自我表扬，只是发现我可以利用好自己的这种心理，然后就会不断去打破自我的舒适范围，扩大舒适区后的自己也就自然而然的变得进步和发展了。

        是的，我现在很确信这就是自我的效能感，也是我前行的来源，那么我会继续保持好这种心态，然后不停歇脚步的让自己更好。加油！