“养老不离家”

是上海很多老人都希望的养老方式

可当爸妈年纪越来越大

身体机能不断下降

他们洗澡时可能不小心滑倒

上厕所起身时可能突然觉得头晕

……

这些老人生活中经常出现的意外情形

有办法解决吗？

我们到南京东路街道找答案

这就是上海正在试点的市场化适老化改造

通过为家居增添一些用心的“小细节”

让居家养老无忧

“我叫黄阿增，今年74岁，住在黄浦区新闸路的长新大楼。我老伴前几年得了帕金森，走路越来越不方便了。这次，街道和我们说有个叫适老化改造的项目，自己出大头，街道补一点，可以增加很多适合我们老人的设施。你看！这次装修我们很满意的，街道贴了一点，我自己花了2万，生活起居真的方便很多。”

这个国庆中秋长假，74岁的黄阿增老人过得特别舒心。头一回，在刚刚经历了一番改造的卫生间和厨房间里，照顾老伴、洗衣做饭，变得得心应手。

“我这个厨房间的地，原来都是地砖，很滑的，她摔倒过好几次。现在他们帮我设计这个防滑的，还装了这个扶手，她出来走路就有依靠了，抓一抓。我有时在忙，她也可以自己走走、动动，真的好。”

他又把记者领进卫生间，一个个改变介绍过来——“墙上多了好几处L形扶手，洗澡的地方加了凳子，上厕所或是洗澡时都能有支撑。”

“淋浴换成了恒温龙头，水温不会再忽冷忽热。”

“灯暖换成了风暖。以前灯太亮，进去洗澡时间长了，很容易头晕。现在风暖，又通风又舒服。”

“尤其是台盆用了一种抽拉式的龙头，这是我最满意，也是之前没想到的。像冬天不一定天天洗澡，那洗头的时候，只要头低着，我就能帮她洗头了。不用像以前还要把头伸到龙头下去，很累的。”

专门为老人而设计的“小细节”还有很多

老人所居住的黄浦区南京东路街道

是上海首批试点市场化适老化改造的街道

在江阴路88弄16号

还“藏”着上海第一个

适老化智慧养老展示体验中心

小到可弯曲的勺子

大到全屋改造

在这座“样板房”里都有对应展示

南京东路街道老式里弄多，70%的居住房是不成套的，也就是没有单独的煤卫设施；再加上老人占比也高，60岁以上老人要占到户籍人口的41%。

为了让这些老人在晚年能有一个更安全、更舒适的居住环境，我们一方面参与市场化适老化改造的试点，鼓励老人可以进行局部的适老化改造；同时在社区微更新中也纳入适老化改造项目，像江阴路72号在综合改造时就增加了紧急呼叫报警装置、浴室扶手等等。

——南京东路街道副主任张晓杰

这里每一个细节都为老人考虑

让即使住在老式里弄

也能拥有最现代化的、适合老人的家

大门上安装的是无线声光门铃，给听力或视力较弱的老人有灯光闪烁和声音提醒。

入门处有一个折叠式的换鞋凳，配一字型扶手，老人换完鞋能够支撑着站起来。

客厅使用的是专为老人设计的餐桌——蝴蝶桌，高度可以升降，桌边是内凹式，适合坐轮椅的老人。桌上特制调羹可以变化角度，方便中风以后手部还不太灵便的老人。还有专用的分药器，二分之一药片？三分之一药片？轻轻一压，都可以简单且精确地切割。

还有绿色的拐杖椅——这根轻巧的绿色的拐杖打开来是一把椅子，可以承受200斤的重量，老人们走路累了就可以打开来反着坐，休息一下。

卧室里的衣柜也是为老人们设计的，衣架可以升降方便老人取物。

走出房间，室外有两间改造后的厨房和卫生间。

总之——

凡是与老人居家生活有关的场景

都能找到“适老性”方案

“适老化改造”已经是实现居家养老的重要一环。上海曾在2012年和2013年，提出“为1000个低保困难老年人家庭提供居室适老改造服务”。截止到去年底，已经为符合条件的困难老年人家庭实施居家适老性改造8000户。

去年底，上海民政部门升级适老化改造项目，推出了统一的居家环境适老化改造服务平台，让更多的老人能够有机会拥有适合自己的房间。

目前，上海正在五个区六个街道进行相关试点。（黄浦区南京东路街道、长宁区华阳路街道、徐汇区凌云路街道、杨浦区控江路街道与江浦路街道、闵行区江川路街道。）试点街道内60周岁以上的老年人以家庭为单位均可申请。

为了鼓励老人进行适老化改造，市民政局还针对特定对象发放补贴。试点街道内的户籍老人，申请适老化改造服务的，符合三种情况的任意一种可以享受补贴，补贴以家庭为单位，每户家庭补贴金额最高不超过3000元。

附：申请适老化改造的3种方法

① 网站申请：登录上海市养老服务平台www.shweilao.cn按照首页——办事指南——线上申报——适老化改造申请——“我要办理”的流程操作即可。

② 微信申请：进入“居家环境适老化改造服务平台”微信公众号，点击“改造申请”，选择个人微信号登录及绑定手机号以后，返回重新进入“改造申请”，就可进入申请页面，填写完个人信息即可提交申请。

③ 居委登记申请：居民可尽量选择线上申请，若确有部分老年人无法自助申请，可由居委进行申请登记，定期提交给平台统一进行录入。

无需特别复杂的大拆大建

只是增添一些用心的“小细节”

就能让居家养老无忧

继续在最熟悉环境里一起变老

是一件多么幸福的事

小康，记在《诗经》上，凝聚了中华民族千百年来的梦想；小康，写在报告里，代表了中国共产党向人民和历史许下的郑重承诺；小康，就在我们每个人每一天的生活中，不仅是衣食住行，更体现在城市温度和归属认同。

9月1日起，上海人民广播电台在《走向我们的小康生活》专题中推出《走街镇，进社区，看小康》融媒体系列报道。广播记者、编辑、主持人深入城市的各个角落，用话筒记录上海市民的幸福生活，用声音传递人民城市的前行力量，用影像带来更高水平小康的生动图景。大家除了关注“话匣子”微信公众号，还可以登陆“话匣子”和“阿基米德”客户端，点击收看系列短视频，在《990早新闻》中，收听相关的录音报道。

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