1、真的“老”了吗？

我最近一次听到“我老了”这句话是奶茶店里。

一个青春靓丽的女孩子点了一杯三分糖去冰的奶茶，顺手捞起泡着红枣和枸杞的茶杯抿了一口。

她和同伴说：“我马上奔二了，人老了，冰奶茶都喝不动了。”

听到这句话的我瞳孔地震，因为按照她对于年龄的理解和逻辑，我这个90后已经完全可以奔入“老年人”的行列。

不知从何时起，人们对年轻的包容性好像越来越低。他们对这件有着年龄期限的奢侈品的眼光越来越苛刻，代表“年轻”的时间期限好像越来越短。

随便打开网站，那些关于“老了”的说法越来越多了。从80后老阿姨，到90后大叔，再到佛系的00后，那些说着“我老了”的人的实际年龄逐渐变小，好像不先进行一番自嘲就没有办法和其他人交流一样。

女孩子们对奔三如临大敌，仿佛生日蜡烛一吹完体能和精力立马减半。但有多少对“老”的认知是来源于外界看法，来源口口相传的负面新闻的发酵呢？

“64岁某女星外表似少女”、“16岁男高中生自述佛系生活——枸杞+养生”、“20岁还不抗老，活该被叫老阿姨”……

上述新闻和广告对于外表和年龄刻意地发酵，徒增了年龄焦虑，让很多年轻人“人未老心先老”，年纪轻轻就过上了“躺平”的生活，丧失了年轻人的活力和自信。更让很多真正的老年人模糊了老的定义，以为就算老了如果不尽力在外表上年轻就会被人低看一眼，从而心态发生改变。

这些对年龄的过度解读，让很多新老一代的观念变形扭曲。其实，我们真的没有“老”。

2、“老了”=年轻？

到底什么是老，世卫组织从年龄上给出了答案：

按照老年人划分标准，60-74岁被定义为年轻老人，75-89岁被定义为老年人，90岁以上才能被称为长寿老人。

然而，令人值得注意的一点是，虽然国家统计局对老年人的划分标准为60以上，但对青年年龄段没有划分。

这会不会是从另外一种角度来告诉我们，70—00后们，安心当青年人吧，国家都不承认你们老了呢！

虽然以年龄作为区分变老的标准仍然是最直观最有效的一种方法，但以我们的阅历和生活的环境来看，这又是最不精确的划分方法。

前有86岁的抗疫斗士钟南山院士，常常进行体育锻炼，一身腱子肉的他在岗位上健步如飞，腰杆笔直。后有平均年龄超65岁的时尚奶奶团们，穿旗袍、走秀，她们除了脸上的印记，丝毫看不出老了的痕迹。

她们是为了形象上更帅更美吗？NO，二者活得年轻的真正原因是热爱生活。因为怀揣着热血去热烈的生活，让这些虽然在年龄已是老年人的她们逆龄生长，就像榕悦·滨江中万颐诗书画社所创作的《耆老咏玫瑰诗册》一样，让玫瑰在养老机构也维系着年轻的浪漫。

他们老了吗？是的，他们满脸皱纹。

他们真的老了吗？没有，他们的灵魂永远年轻。

是的。老与不老全在于自己，不在于别人。老与不老只在于内心，不在于外表。

3、不是变老，而是在成长！

村上春树说：“人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。”

变老，不是从长了第一根白发、第一条皱纹开始的，而是从你放弃自己的那一刻开始。

那些以老自居的人，主动放弃了年轻的权利，他们40岁就有着80岁的心理年龄。但那些不再纠结自己的年龄，不再忧思、不再焦虑年龄的人，反而在精神世界里跨越了年龄这条鸿沟。

每个人的人生都不是按部就班，没有人规定白发、皱纹、体态会桎梏住人的心态，换一个角度看问题，富足的老去也不失为一种成长。

一旦学会和年龄和平共处，对生活永葆热情、对世间万物永远真挚，白发人们依旧可以活的热烈、活的年轻。

正在看本文章的你，或许已经年过半百，或许还是而立之年，或许只是刚毕业的小朋友。但请记住，年龄只是一个数字，它永远无法定义你自己。