文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

对于人来说，我们的一辈子说短也短，说长也长，而这完全取决于我们对待生活的态度。

所谓“活在当下”，就是能让我们在有限的生命中放大自己时间的无限可能性，在当下，将自己全身心地投入到自己专注的生活或是工作中，努力做到无悔于自己，无愧于他人。

但理论和现实往往存在着一定的差距，有可能我们觉得自己一直是活在当下，每天操劳家务，每天奔波于家庭和公司之间，活得枯燥无趣，可却扎扎实实走在当下。

不，那样的生活只能说明，我们的躯体正在按着生命的轨迹“活在当下”，而我们的心灵却始终沉浮在这个纷繁复杂的世界中，起起伏伏，得不到平静。要记住，一个真正精彩的人，他必定是一个懂得活在当下的人。

01活在当下，不念过去，释怀过去

“人生如一趟没有返程的列车，窗外曾经错过的美景，便不再拥有。”人生就是一条单向箭头，只能不断地往前，不断地往前直到自己筋疲力竭。

生活中我们会发现，有很多人一直沉浸在自己过去的美好生活或是凄惨事件中，每当夜幕降临，过去的回忆似乎就会如同暴风雨中的海水，不断翻涌向前吞噬着我们的灵魂。这些人，就是没有意识到活在当下的重要意义，才会把自己置于水深火热之中。

一个真正精彩的人，他懂得活在当下的智慧。即便过去对于他来说可能有非凡的意思，他也充分明白往事不会重来。

或许过去是他忘不掉的记忆，但他依旧会努力调整自己的心态，不念过去，努力接受当下的人和物，不断探索；他依旧会努力摆正自己的心态，释怀过去，让过去的事情变成自己前进的动力，而不是成长的阻力。

所以一个真正精彩的人，过去对于他来说，只是活在当下的养分和动力，并不是羁绊。

因为他会从过去的经验中体会到自我成长和自我的愉悦以及自我需要成长的空间，让过去每个瞬间都助力我们当下和未来。

02活在当下，踏实生活，享受生活

人为什么要活在当下？这个问题或许没有几个人会思考。因为我们生来仿佛就已经被打上了各种各样的便签，顺着这样的便签习惯性地走完一生，根本就没有能力去思考活在当下的意义。

而真正精彩的人，他不仅懂得释怀，更加明白活在当下的核心就是享受当下。我想，无论是处于何种年龄阶段的人，他们都要明白，生活最好的态度就是享受当下。

孩童时，我们的当下是学业为重，享受学习所带来的成长与愉悦；青年时，我们的当下是成家立业，享受家庭和事业所带来的成长和精进；

中年时，我们的当下便成了携幼养老，和孩子共同成长；老年时，我们的当下似乎就是别人眼里的颐养天年，更是学会安排与放松自己人生。

真正精彩的人明白，精彩的自己当下的生活不是别人定义的，而是要靠自己去争取。

活在当下，就该享受当下，不受年龄的限制，做自己想做的，并且觉得有意义的事情，那就是精彩的人生。