延迟退休，对于很多人来说，就意味着60岁以后还要去工作，对于那些支持60岁退休的人，如果让他们够去一线上班，还有那么多的人支持延迟退休吗？

不过在今年的十四五规划当中，明确提出了要逐步实施延迟退休，这些人又是通过什么理由或者是什么样的想法，制定这样的延迟退休政策呢？

小牛今天就谈谈对延迟退休的三个看法。

01支持延迟退休的人

支持延迟退休的人，一般都是以事脑力劳动为主的职工，这部分人包括机关、事业单位的公职人员，还有一些企业的高管以及科研院校的技术人员等学历较高的人士。对于支持延迟退休的做法，也是符合他们的根本利益，在他们身体允许的范围内，多为国家和工作事业多做贡献，也是一件好事。

02反对延迟退休人

反对延迟退休的人，大多数是在生产一线辛辛苦苦劳作的普通工人，他们在30多年的劳动过程中，身体和心理可能都受到了一定程度的影响，在60岁左右就已经不能够胜任当前的岗位工作，如果延迟退休的话，一方面对她们的身体来说会透支，另外一方面，他们也不能够创造更多更好的社会价值，从这两方面他们都不太愿意延迟退休。

03社会对延迟退休态度

从社会的层面还是支持延迟退休，因为中国的社会结构是老年人偏多，人口的平均年龄逐渐上涨，老龄化社会的现象日益加剧，特别是实施计划生育以后，年轻人比较少，这会导致当前年轻人的生活压力和社会压力都比较繁重。在社会的层面就发生了养老金不足的问题，缴纳养老保险的人少，要给予养老金的人多，这在很大一方面给社会造成了财政上的压力，所以延迟退休的政策，对国家而言是有利的，可以让劳动人口继续创造社会价值，以缓解财政紧张的问题，又可以盘活医疗保健等领域可谓是一举多得。延迟退休的社会意义也在于现在生活水平的提高，医疗水平也有很大提高，人们的寿命也在增长，所以延迟退休也具有很强的现实意义，并不都是一坏处。

04普通工人做好3个准备

如果真的开始执行延迟退休，那么对于普通工人要做好哪些准备呢？

第一要做好身体上的准备，人一上年纪干什么事情都会力不从心，相同的一件事情，年轻人干和上了年纪的人干，给人带来的心理压力是不一样的。在50多岁、60岁的年纪，干起活来可能效率就会很低，所以如果要应对延迟退休，就要保证自己的身体健康，否则你是无法应对未来延迟的五年工作时间，难免产生一些身体上的问题。

第二要做好心理上的准备，很多人面对延迟退休，没有从心理上做好准备，以为到50多岁就能退休，甚至是说从40多岁就开始在单位混日子，这样的心态是非常不好的，延迟退休要来了，大家要从心理上好好调整，主要是从工作态度和生活态度上做深刻的调整，才能适应延迟5年退休，给心理和生活上带来的影响。

第三要做好家庭的准备

本来可以60退休、延迟到65，给家庭带来的影响，大多数是给自己的孩子带孩子的问题，所以在这一方面要做好家庭的规划，延迟5年退休就不能很早的介入到带小孩的问题上，现在的年轻人压力都很大，很多年轻人都无法辞职去专职带自己的孩子，大多数是由长辈带自己的小孩，如果孩子生下来没人带，是非常头疼的事情，所以在生孩子的这一家庭问题上要做好规划。

所以总体说来，大家对延迟退休也不要看法那么大，就实际情况而言，大家的身体再工作5年，应该问题不大，部分身体确实有情况，或者是家庭确实有特殊原因的朋友，可以向企业或者是单位申请内退。现在的制度一般都比较人性化，没有卡的特别死，但是对于大多数情况而言，大家应该还是能够承受延迟退休的，希望大家就像文中所提醒的3个准备一样，能够安排好自己的生活，将自己的光和热再发挥5年。

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作者：奔跑的小牛，自由撰稿人，资深学习力提升培训师。越优秀，越努力，不断突破自我的坚强践行者，签约作者。