长期居家养老，免不了无趣、乏味，每一天似乎都在不断重复平淡枯燥的日子。难道这样厌倦的居家养老生活就不能变得有滋有味吗？我的好朋友、87岁的陈雪琴用她行动给出了令人满意的答案：养老要添趣，才能越过越有趣。

陈雪琴近照

原新华日报记者/冯金涛原创 授权发布

（一）

烧菜添加点味精，吃起来会更鲜美，养老的日子里不断添加点“趣”，才能真正享受夕阳人生的欢乐和美好。陈雪琴就是一位不断给自己养老添“趣”的能手。我对陈雪琴有所了解，就是通过多次接受她的盛情邀请，参加她组织的丰富多彩的饭局和旅游观光才感知到的。

陈雪琴喜欢结交有趣的朋友，她说，老了以后一定要有几个朋友圈，有的可结伴外出旅游，有的一起上馆子吃一顿热闹饭菜，还有的可相约去海南三亚过冬和去浙江竹海度夏。近几年来，她带着我们去高档酒店吃自助餐，到西餐馆、火锅店、茶室品尝不一样的风味，去年5月，全国疫情控制取得阶段性胜利后，她又组织我们一行十五人来到锡南一个农庄观光，品味特色农家菜。我曾好奇问过她：“你咋知道这里有农庄，那里西餐馆、火锅店的？”她笑着回答：“这些吃食店都是朋友相约在那里相聚过，感觉不错的，才叫你们来体验享受的。”听了她的话，害羞得我脸红，让年近九旬高龄老人到处请吃、实在有失脸面，后来，我们几个朋友暗暗商量了一个对策：几次抢先买单付帐，过段时间再轮流回请。不要小看老人们你请我请的举动，酒桌上的酣畅淋漓，谈笑风生，那是互相用诚心在浇灌彼此的心田。同时在你来我往中，真切感受养老美好的味道来。

陈雪琴把养老日子过得有滋有味，红红火火，看来，把养老日子过得美好其实很简单，年龄不是束缚自己的理由。任何时候任何年纪都可以，因为生活是公平的，每个老人都可以通过自己努力，决定自己养老的样子。

（二）

我与陈雪琴相识在14年前的浙江安吉县的无蚊村，那年夏天，太湖水发黑变臭，自来水厂想方设法生产的自来水仍然散发出阵阵恶臭，在不能正常饮水，做饭和洗澡的情况下，我通过旅行社，在安吉深山的无蚊村，找到了一户农家乐度夏。从钢筋水泥森林来到茂密的竹海，房前是一条涓涓流动的清凉小溪，耳边传来动听的鸟语，优美的养老环境深深吸引了我。然而更吸引我的，是在那里认识了前来度夏的陈雪琴和蔡福今夫妻。陈雪琴原是无锡元件六厂党委副书记，蔡福今是经历战火考验的新四军渡过江干部。我们在一起愉快相处，彼此都感到十分舒坦。后来连续在无蚊村一起度过欢乐难忘的的十个夏季。

在无蚊村，蔡福今举办的手机使用培训班印象深刻，参加的对象都是相约在那里度夏的无锡老年朋友。那时手机刚刚普及，不少人只会拨打和接听电话，不会拼音打字发短信。老蔡自告奋勇把大家召集起来面对面讲授操作技能，陈雪琴那时也跟大伙一样跟着学习。如今10多年过去了，与陈雪琴一起学习的人，目前虽然手机都换上了触屏高档款式，而且也上了网，但很多还停留在转发一个“早上好”或发一个“笑脸”的初级阶段，而年纪最大的陈雪琴可大不一样，微信已成了她有趣生活中不可缺少的一部分。她和朋友之间的联系都通过微信，不仅自己收看网上信息，还把有价值的消息转发给朋友们。她是我们农家乐朋友圈中最活跃，也是转发最多的。

通过微信，陈雪琴已经让自己的心走进了广阔的天地，她奋力追赶着这个美好的时代，从中寻觅到老年人生的乐趣。

（三）

从外表看，陈雪琴变化不大，可内在的陈雪琴已经大变了样，变得几乎认不出来。去年10月，陈雪琴在微信群中晒了两张图片，问大家图片中那个穿着华丽的贵妇人是谁？大家认了半天也猜不出是谁。最后，终于让细心的顾月英阿姨看出了破绽：那位贵妇人变形的手指，与陈雪琴受风湿关节炎折磨变形的手指相仿，顾月英以此判断那个经过化妆和乔装打扮的贵妇人，非陈雪琴阿姨莫属。

入时打扮居然能骗过大多数老朋友的眼睛，这个游戏刺激了陈雪琴老年也要入时打扮的兴趣。原来十分节俭的她，如今舍得花钱购买俏色衣服和大围巾，每次外出观光，穿着十分得体时尚，拍的照片张张很亮眼。

心中有爱，青春不老，只有心老者，人才会容易老。看来，老年人生境遇的天差地别，关键在于拥有不同的心态。陈雪琴快乐的心态，决定了她的老年人生高质量。人也越活越年轻，越活越有精神。去年，她邀请我们参加安微仙寓山6日游，在爬山观景中，我们行进的速度，她都能跟得上，有时，我竟忘了她已经是一位年近九旬，需要关照的老人。

年年岁岁都相似，岁岁年年人不同。陈雪琴是我认识的高龄人群中活得最出彩的老人，她的为人和气度，已经赢得大家对她的敬重。我每次宴客，都少不了把她请到场，看到她，心底就会涌现出无限的感激，因为有了她，我们这些老年朋友的养老观念在她的影响下，已经发生了不小的改观。是的，老年世界里根本不存在“不会做”和“做不到”，只有“不想做”和“不敢做”。去年5月，刘虎岭、蒋凤英老夫妻率先带头组织我们去扬州旅游，接着赵建明、许拾萍夫妻又安排我们参加长兴农家乐休闲５日游。我还受邀参加结伴养老到屯溪、德清活动，计划去绩溪过一段结伴养老日子已在联系之中……。

诱人，多趣的养老岁月，已经开始向我们招手！

老年人生路上，选择像陈雪琴那样优秀的人士同行，便是夕阳无限好。

「作者简介」

冯金涛，1947年出生，新华日报主任记者，退休后潜心研究荣德生家族文化，撰写并出版《荣德生家族百年兴旺之谜》。