年过7旬的老李头是个退休职工，老夫妻俩为家庭和孩子操劳了一辈子，前不久老伴去世了，沉浸在悲伤中的老李头逐渐想开了，想要珍惜仅有的时光，让自己也想想清福了，决定出去旅游散心，子女们也想让父亲从母亲离世的悲伤中走出来，也很鼓励。

7旬老人花10万养老钱去旅游，儿子一句话，老人瞬间沉默！

老李于是约上自己的朋友到处游玩，没想到这一出游还来了兴致，逐渐的外出的次数越来越多，差不多花了10万左右，这件事被儿子知道了，连忙制止，让父亲安心呆在家里跟朋友下下棋，没事出去溜个弯，老李生气地说“我花我10万养老钱旅游，咋了！”

儿子也很委屈，认为父亲好不容易攒下的养老钱，出去没玩几次就花没了，以后可怎么生活，虽然子女们肯定不会放弃老人不管，“我也有家庭孩子要照顾，万一你生了重病该怎么办？”儿子这话一出，老人低头沉默

子女的担心也不是没有道理的，那么老年人该如何分配自己的养老金呢？

1、老年生活费用

生活中的衣食住行都需要花销，老年人虽说吃穿用度都不比年轻人，但是这些都是必要的，只要活着就会有开销，所以这一部分需要计算好后，在将剩下的开支进行合理的支配。

2、医院治病开销

老年人的身体也经常出现一些状况，吃药住院都是家常便饭，对于有医保报销的人来说这些负担也相对轻松，一方面每个月都会有医疗费用打入社保卡，另一方面医保也会报销范围内的医用开支，减轻家庭的压力。

3、必要护理费用

很多老人，尤其是男性当老伴去世后不得不请人照顾自己的饮食起居，而雇佣费用也是从一个月3000元到上万元不等，一方面是考虑到自己的生存能力，另一个是自己的身体状况，所以这也是不得不考虑的必要支出。

老人们为了家庭、子女操劳了一辈子， 可能到了晚年才能拥有属于自己片刻时间，作为子女应该换位思考理解自己的父母，同时子女的担心也是正常的，没有子女的陪伴万一遇到危险老人的体力和反应能力都不比年轻人，那么老年人外出旅游应当注意哪些问题呢？

4、外出前做好全面体检

老年人外出旅游一定要确保自己的身体条件允许，没有任何隐藏的风险，既让子女放心，最重要的是安全得到保障，避免一些意外的发生，并且购买意外保险，带上一些常用的药品，以防万一。

5、不要带过多现金

老年人的反应能力和身体素质都不如年轻人，所以外出旅游时不要带过多的现金，确保自身的安全，也避免因为意外情况导致老人突发急症而造成不可挽回的结果。

6、手机设置紧急联系电话

紧急联系电话首先要存子女的，另一个就是目的地的公安和医院，这些都是必要的保证自己人身安全和突发意外情况时可以第一时间联系上可以解决的人，并且要留着导游和同伴的电话，避免走丢等情况的发生。

7、外出与人结伴

外出一个是要联系正规的旅行社，另一个是有认识的可信的同伴一起，这样既双方有个照应，另一方面避免被陌生人欺骗等情况，并且也要将同伴的联系电话发给子女，方便在联系不到本人时可以通过他人找到。

8、常与子女联系

每天必须与子女报备自己的行程，并且每天旅行团“要求”的额外花费也要告知子女，一方面是确保人身安全，另一方面避免旅行团威胁等情况发生，确保老人的安全，对自己负责也是让子女安心。

总结：

老年人的退休大部分分为两种，一种是领退休金的职工，另外一种是需要靠平时的积攒来保障老年生活的“普通”人，前后的区别就是一个每个月都会领工资，另一外中一旦不工作就会失去收入来源，所以对于两种老人他们晚年生活也是不同的。

每个人都有自己选择人生的权利，子女和父母是同样的，我们应当尊重每个人的选择，当然无论是作为子女还是父母，我们都可以提出建设性的意见，让我们爱的人少走弯路，减少危险，当然我们劝说的方式也要选择对方可以接受的，尤其是对父母更要尊重。